相关专家介绍说：老年朋友们坚持捶背的话好处多多，捶背不仅不仅可以强身健体还有很多保健的功效，具有都有哪些呢?一起来看看吧。
(1)改善局部营养状态。通过捶背可促进局部血液循环，加速背部组织的新陈代谢，减少皮肤细胞的角质化，有利于皮肤的清洁与健康。
(2)舒筋活血，健身防病。老年人常会出现腰酸背痛和肌肉紧张，此时如接受轻柔的捶背，不仅有利于肌肉放松，消除疲劳，还能防止慢性病及腰肌劳损的发生。而且，捶背可以刺激背部皮肤和皮下组织，再通过神经系统和经络传导，促进局部乃至全身的血液循环，增强内分泌与神经系统的功能，提高机体免疫力和抗病能力，达到祛病强身的目的。
(3)宁心安神，振奋精神。当人们疲劳时，就会出现心烦意乱、坐卧不宁，通过捶背带来的良性刺激会使其逐渐安定下来，感到神清气爽。
捶背的好处这么多，孝敬的儿女们不妨给家中的老人送一个背捶吧，让这种简单地运动也能带给他们健康的身体何尝不是一件快乐的事呢?
引起腿麻较为常见原因有以下几种，可能是长时间保持同一个动作导致血液不够流通，或者是腰椎病，颈椎病，腰椎间盘突出，这是老年人常发的疾病之一，除了有觉得麻木，还会有
通常情况下背后发热可能是多种原因造成的，因为与背部相连的有很多的器官和组织，所以一定要先确定好重要的发热的部位在哪里。如果发热的源头是在身体背部的左边的话，就和
大人出现长期咳嗽的情况，而且排除胸肺问题以后，那么就和呼吸道有关系了，建议先观察是不是咽喉小结，咽喉过敏的情况。另外一些人平时不咳嗽，但是在抽烟，喝酒，吃了刺激
老年人会出现脚水肿，主要是两方面的原因，一是因为老年人器官老化衰退导致，这种情况没有什么很好的办法来缓解。另一种原因是身体中出现了疾病，尤其是肾脏出现问题，可以
希望旋律没定期问#我的爷爷是老年人了，身体从前年开始就不怎么好的，以前还算是比较健康的，毕竟年纪也确实是大了，现在爷爷老是躺在家里或是很少出门，他说没力气走路，
老年人的脸部突然肿起来，考虑是因为患了面瘫或者各种心血管疾病，建议你不用给自己造成太大的心理压力，也不要过于的担心，你的这种情况也有可能是因为血液循环不好所造成
