最简单又方便保健养生方式,竟然是这个

作者:guoyongjian  时间:2016-07-20 15:11:07  来源: 大众养生网

泡脚,最简单又最方便的保健养生方式,颇受大众的喜爱。如果男性在平日泡脚的水中加入一些盐,还能起到意想不到的效果,那么为什么要用盐水泡脚?盐水泡脚有什么好处?

现在泡脚方式有很多,人们之所以喜欢泡脚是因为泡脚有很多好处,所以男人工作一天之后回家盐水泡脚,会使全身感到舒适还能补肾。下面小编就来给大家说说男性盐水泡脚的好处,想知道的不妨看看。

盐水泡脚的好处

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一、补肾、抗衰老

因为我们人体脚部离心脏是最远的,所以血液供应非常少,而式样盐水泡脚,就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏,并且促进血液循环,已达到补肾、抗衰老的好处。

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二、降火,增强体质

食盐具有清火、凉血、解毒等功效,易上火还有体质燥热的人群可以试一下这种方式。

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三、除脚气,清洁脚部

食盐有很好的杀毒除菌功效,而把食盐放入热水中,利用水中热力,皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分,就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。

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四、去角质

盐水泡脚可以去角质。把食盐放入热水中进行泡脚,可以利用热水中的热力增强去角质的作用。

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五、治感冒

盐水泡脚促进血液循环,去除足部的寒气,可以达到治疗感冒的作用。

六、助眠抗衰

盐水泡脚可以助眠抗衰经常用盐水洗脚,再配以按摩涌泉等穴位,能促进局部血液循环,有助眠抗衰之效,还能治疗感冒,甚至可以增强记忆力,使头脑感到轻松。

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