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    韩锦华
    韩锦华 副主任医师

    大连大学附属新华医院 耳鼻喉科

    擅长: 鼻内窥镜手术,喉良性肿瘤切除术,头颈部恶性肿瘤切除及皮瓣修复术。临床经验丰富。

    简介: 副主任医师,第三届中国残疾人康复协会无喉者康复专业委员会委员。毕业于大连医科大学,曾两次于北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科进修学习。从事耳鼻喉科临床工作20余年

    吕瑞
    吕瑞 副主任医师

    大连儿童医院 耳鼻喉科

    擅长: 小儿耳鼻喉科疾病

    简介: 吕瑞,女 ,副主任医师,毕业于大连医科大学临床医学系,曾于北京市儿童医院进修学习。从事小儿耳鼻喉专业近30年,擅长小儿耳鼻喉各种疾病的诊治,发表论文数篇。

    高守波
    高守波 副主任医师

    大连儿童医院 耳鼻喉科

    擅长: 小儿耳鼻喉科疾病

    简介: 高守波,男 ,副主任医师,毕业于遵义医学院医疗系,曾于北京市儿童医院进修一年,从事小儿耳鼻喉科工作近30年,擅长小儿耳鼻喉各种疾病的诊治。发表论文数篇。

    孙健钧
    孙健钧 副主任医师

    大连市第五人民医院 耳鼻喉科

    擅长: 耳鼻咽喉头颈外科的常见疾病及少见疑难疾病的诊治。尤其擅长鼻部、咽部及喉部的疾病的微创手术治疗。熟练掌握阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的手术及非手术治疗、咽喉部恶性肿瘤的手术及非手术治疗、颈部肿瘤的手术治疗。

    简介: 孙健钧,男,副主任医师,毕业于锦州医学院临床医疗系耳鼻咽喉科学专业,现任大连市第五人民医院耳鼻喉科主任主持工作,中华医学会大连市耳鼻喉科分会委员。参与2项大连市政府课题研究,荣获大连市政府科技进步

    吕金红
    吕金红 副主任医师

    大连大学附属中山医院 耳鼻喉科

    擅长: 阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症、咽喉部肿瘤、慢性鼻-鼻窦炎的诊断和治疗

    简介: 吕金红,女,副主任医师,副教授,1992年毕业于大连医科大学临床医疗系,2004年晋升为副主任医师,副教授。对耳鼻喉科学有扎实的理论基础和丰富的临床经验。熟练掌握耳鼻喉科常见病、多发病、疑难病的诊

    安杰
    安杰 副主任医师

    大连市第五人民医院 耳鼻喉科

    擅长:

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    尤宝红
    尤宝红 副主任医师

    大连大学附属中山医院 耳鼻喉科

    擅长: 小儿鼾病、喉良性肿瘤的手术治疗

    简介: 尤宝红,女,副主任医师,1991年毕业于东南大学(原南京铁道医学院)医疗系,大学本科学历。2005年取得副主任医师资格。积极参加中华医学会组办的专业培训班学习和继续医学教育活动,通过多种方式了解、

    于秀英
    于秀英 副主任医师

    瓦房店市中心医院 耳鼻喉科

    擅长: 耳鼻喉科各种急慢性病的诊断与治疗,尤以鼻部和喉部手术技术为特长

    简介: 于秀英,女,副主任医师,毕业于锦州医学院, 擅长耳鼻喉科各种急慢性病的诊断与治疗,尤以鼻部和喉部手术技术为特长。

    姜洪涛
    姜洪涛 副主任医师

    庄河市中心医院 耳鼻喉科

    擅长: 主治耳鼻喉科疑难病、多发病。

    简介: 姜洪涛,男,毕业于大连医科大学,现任庄河市中心医院耳鼻喉科主任,副主任医师。主治耳鼻喉科疑难病、多发病。

    宋显忠
    宋显忠 副主任医师

    旅顺口区人民医院 耳鼻喉科

    擅长: 耳鼻咽喉头颈外科相关手术及疑难病例的诊断和治疗

    简介: 宋显忠,男,五官科主任(耳鼻喉科主任),副主任医师,大连市耳鼻咽喉头颈外科分会委员,毕业于佳木斯医学院,本科,学士,从事临床医疗工作31年,发表论文6篇,获国家级专利:《咽鼓管功能、鼓膜吹张仪器》

    吕泉清
    吕泉清 副主任医师

    旅顺口区人民医院 耳鼻喉科

    擅长:

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    尤宝红
    尤宝红 副主任医师

    大连大学附属中山医院 耳鼻喉科

    擅长: 小儿鼾病、喉良性肿瘤的手术治疗

    简介: 尤宝红,女,副主任医师,副教授,1991年毕业于东南大学(原南京铁道医学院)医疗系,大学本科学历。2005年取得副主任医师资格。积极参加中华医学会组办的专业培训班学习和继续医学教育活动,通过多种方

    郭颖
    郭颖 副主任医师

    大连大学附属中山医院 耳鼻喉科

    擅长: 各种原因引起的急、慢性耳聋耳鸣的诊断治疗,及眩晕相关疾病的诊治

    简介: 郭颖,女,副主任医师,硕士研究生,2002年毕业于中国医科大学,曾于中国人民中国人民解放军总医院(301医院)进修耳内科疾病。擅长各种原因引起的急、慢性耳聋耳鸣的诊断治疗,及眩晕相关疾病的诊治,尤

    吕金红
    吕金红 副主任医师

    大连大学附属中山医院 耳鼻喉科

    擅长: 阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症、咽喉部肿瘤、慢性鼻-鼻窦炎的诊断和治疗

    简介: 吕金红,女,副主任医师,副教授,1992年毕业于大连医科大学临床医疗系,2004年晋升为副主任医师,副教授。对耳鼻喉科学有扎实的理论基础和丰富的临床经验。熟练掌握耳鼻喉科常见病、多发病、疑难病的诊

    史继长
    史继长 副主任医师

    大连大学附属中山医院 耳鼻喉科

    擅长: 耳鼻咽喉科多见的疑难杂症

    简介: 史继长,男,副主任医师,副教授,从事耳鼻咽喉科工作近三十年,有丰富的临床经验,曾在上海铁道医学院耳鼻喉科进修一年,对耳鼻咽喉科多见的疑难杂症有独到的见解,能熟练掌握耳鼻咽喉科一些常见的手术,如各种

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    华娜 副主任医师

    大连大学附属中山医院 耳鼻喉科

    擅长: 小儿鼾症、成人鼾症及喉良性肿瘤等疾病的显微手术治疗

    简介: 华娜,女,副主任医生,毕业于大连医科大学,在大连大学附属中山医院耳鼻咽喉科历任住院医师、主治医师、副主任医师。能够熟练掌握耳鼻咽喉科常见 病、多发病及疑难病的诊断和治疗,擅长小儿鼾症、成人鼾症及喉

    谭富智
    谭富智 副主任医师

    大连市第四人民医院 耳鼻喉科

    擅长: 鼻内镜手术、声带息肉手术、扁桃体切除术、阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的手术等

    简介: 谭富智,男,副主任医师,中共党员,本科学历。从事耳鼻喉科临床工作20年,大连市医学会耳鼻咽喉—头颈外科分会委员。对耳鼻喉科常见疾病的诊断及治疗有较丰富的经验。擅长鼻内镜手术、声带息肉手术、扁桃体切

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减肥期间吃红甜椒会胖吗?

红甜椒作为一种低热量、高纤维的蔬菜,其含有丰富的维生素C和抗氧化物质,对于减肥期间的人群来说,适量食用红甜椒不仅不会导致体重增加,反而有助于提高饱腹感,减少对高热量食物的摄入。同时,红甜椒中的营养成分还有助于促进新陈代谢,对减肥有一定的辅助作用。因此,在减肥期间,适量食用红甜椒是有益的,不会导致体重增加。建议将红甜椒作为日常饮食的一部分,与其他健康食物搭配,形成均衡的饮食结构。

减肥期间吃了一包干脆面怎么办?

作为医生,我建议您在减肥期间应尽量避免摄入高热量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎摄入,不必过于焦虑,但应认识到这可能对您的减肥计划产生一定影响。为了减少摄入的热量,您可以在接下来的饮食中适当减少碳水化合物和油脂的摄入,增加蔬菜和蛋白质的比例,以平衡整体热量摄入。同时,增加适量的运动可以帮助消耗多余的热量,促进新陈代谢。请继续保持健康的生活方式,避免过度摄入高热量食物,以实现长期稳定的减肥效果。

减肥期间喝八宝粥会胖吗?

减肥期间饮用八宝粥是否会导致体重增加,取决于八宝粥的营养成分和摄入量。八宝粥通常由多种谷物、豆类和干果等食材制成,这些食材富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于维持健康的饮食结构。然而,八宝粥中的糖分和热量也不容忽视,尤其是如果添加了过多的糖或高热量的食材。因此,适量饮用八宝粥,避免过量摄入糖分和高热量食材,可以作为减肥期间的健康饮食选择。同时,应注意整体饮食的均衡和控制总热量摄入,配合适当的运动,以达到减肥效果。

减肥期间可以吃橘子吗?

在减肥期间,适量食用橘子是可以的。橘子富含维生素C、钾、纤维等营养成分,有助于增强免疫力、维持电解质平衡和促进肠道蠕动。然而,橘子含有一定的糖分,过量食用可能会导致热量摄入过多,不利于减肥。因此,建议在减肥期间适量食用橘子,同时注意整体饮食的平衡和热量控制。可以将橘子作为健康零食,与其他低糖水果搭配,以满足口感和营养需求,同时避免过量摄入糖分。

减肥期间可以吃烧鸭吗?

在减肥期间,适量食用烧鸭是可以的,但需注意控制摄入量。烧鸭作为一种高蛋白、低脂肪的肉类食品,可以为身体提供必要的营养。然而,烧鸭的烹饪过程中通常会加入较多的油脂和调料,这会增加食物的热量。因此,在减肥期间食用烧鸭时,应选择较为清淡的烹饪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹饪方法,并注意整体饮食的均衡,搭配足够的蔬菜和适量的碳水化合物,以确保营养全面且控制总热量摄入。

减肥期间可以吃瘦肉丸吗?

在减肥期间,适量摄入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含优质蛋白质,有助于肌肉的修复和增长,同时蛋白质的热效应较高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相对较低,有助于控制总热量摄入。然而,减肥期间应注重营养均衡,不应过度依赖单一食物。建议将瘦肉丸作为蛋白质来源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多样化的饮食结构。同时,控制总热量摄入,结合适量运动,以达到健康减肥的目的。

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