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    韩刚
    韩刚 副主任医师

    包头市第四医院 骨科

    擅长:

    简介:

    李锐
    李锐 副主任医师

    包头市第四医院 骨科

    擅长:

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    王拴柱
    王拴柱 副主任医师

    包头市第四医院 骨科

    擅长:

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    张长春
    张长春 副主任医师

    包头市第八医院 骨科

    擅长: 骨关节损伤,骨病的治疗。

    简介: 张长春,男,副主任医师,擅长骨关节损伤,骨病的治疗。

    郭守荣
    郭守荣 副主任医师

    包头市第三医院 骨科

    擅长: 腰椎间盘突出症的诊治,脊柱微创的治疗、小儿骨科创伤的微创治疗。

    简介: 郭守荣,男,主任医师,创伤?脊柱微创二科副主任,包头医学院毕业,本科学士学位,从事临床工作21年,曾于北京积水潭医院和北京新桥医院脊柱外科进修学习。在我院率先开展应用了“钛制弹性髓内针治疗儿童长骨

    郭吉平
    郭吉平 副主任医师

    包头市第三医院 骨科

    擅长: 中西医结合治疗腰间盘、颈间盘、风湿、类风湿、强直性脊椎炎、急慢性软组织损伤、脑血管后期康复治疗等

    简介: 郭吉平,男,副主任医师,骨伤科主任,北京医学院中医毕业。他从医近30年具有丰富的临床经验,多次参加地方及全国的培训及学术交流会议,在省市及国家级专业刊物上发表过《中医综合治疗腰间盘突出》等多篇论文

    冯茂勇
    冯茂勇 副主任医师

    包头市第三医院 骨科

    擅长: 小儿骨科、脊柱外科、手外科及创伤骨科

    简介: 冯茂勇,男,副主任医师,骨一科主任,包头医学院毕业。他于1981年参加工作,1990年曾在上海第二医科大学手外科、纤维外科进修。从事临床骨科25年来始终刻苦专研业务技术,积累了丰富的临场经验。主研

    李如茂
    李如茂 副主任医师

    包头市第三医院 骨科

    擅长: 非手术治疗颈肩腰腿痛及脊柱相关疾病的诊治

    简介: 李如茂,男 ,副主任医师,骨伤科主任,1985年毕业于包头医学院,医学学士学位。中国传统医学手法研究会会员(包头分会理事)。专业特长;非手术治疗颈肩腰腿痛及脊柱相关疾病的诊治。

    张洪波
    张洪波 副主任医师

    包头市第三医院 骨科

    擅长: 创伤、脊柱、骨病的诊断和治疗

    简介: 张洪波,男,副主任医师,骨一科主任助理,毕业于内蒙古医学院临床医疗专业,从事骨科专业26年。专业特长创伤、脊柱、骨病的诊断和治疗。

    郭振华
    郭振华 副主任医师

    包头市第三医院 骨科

    擅长: 骨与关节损伤,断指(肢)再植,创伤骨科、病理骨科,腰间盘突出滑脱等,颈椎病、骨盆骨折手术等高难手术

    简介: 郭振华,男,副主任医师,骨五科主任,本科毕业。从医二十多年,在本市及周边地区尤其在包头土右旗一带颇具知名度。撰写专业学术论文30多篇,在全国学术会议上交流,受到同行好评,他出色的骨科业务技术解除了

    陈刚
    陈刚 副主任医师

    包头市第三医院 骨科

    擅长: 骨科常见病多发病的诊治,尤其在关节疾病的诊治方面有独到建树

    简介: 陈刚,男,副主任医师,骨关节科副主任。1989年毕业于内蒙医学院医疗系,同年分配市三医院骨科工作,曾在北京友谊医院进修一年,主修人工关节,脊柱外科及四肢创伤.2000年---2004年就读内蒙医学

    何军
    何军 副主任医师

    包头市第三医院 骨科

    擅长: 骨科、骨伤科常见病、多发病及疑难病的诊治,在对骨科骨折保守非手术治疗中有丰富的经验,也取得了良好的治疗效果

    简介: 何军,男,副主任医师,社区卫生服务中副主任,1991年毕业于内蒙古医学院,从事外科、骨伤科专业20余年。1998-1999年在北京友谊医院进修,工作以来发表论文十余篇,完成科研三项均获包头科技进步

    李景东
    李景东 副主任医师

    包头市第三医院 骨科

    擅长: 创伤骨科及脊柱疾病的诊断与治疗,尤其擅长足踝外科疾病的治疗

    简介: 李景东,男,副主任医师,骨五科,毕业于内蒙古医学院临床医学系,从事骨科医疗工作20余年。曾在北京中日友好医院进修学习,多次参加科研工作,获得市级科研奖励。专业特长:创伤骨科及脊柱疾病的诊断、治疗,

    李向东
    李向东 副主任医师

    包头市第三医院 骨科

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    简介: 李向东,副主任医师,骨五科。

    杨文国
    杨文国 副主任医师

    包头市第三医院 骨科

    擅长: 关节镜治疗膝关节各种疾患、小儿骨科、四肢骨创伤、腰椎间盘突出及骨关节慢性疾病的手术和保守治疗

    简介: 杨文国,男,副主任医师,骨关节科,1991年毕业于内蒙古医学院,1999年在天津骨科医院进修学习一年,2010年在解放军总医院第八医学中心关节科进修学习关节及关节镜治疗关节疾患,回院后在我院独立开

    吴增泰
    吴增泰 副主任医师

    包头市第三医院 骨科

    擅长: 创伤骨科、小儿骨科、骨病病等骨科常见病、疑难病的诊治

    简介: 吴增泰,男,副主任医师,骨二科,1981年江西赣南医学院毕业,发表多项学术论文和多项科研成果,从事骨科工作二十多年。专业特点:创伤骨科、小儿骨科、骨病病等骨科常见病、疑难病的诊治。

    李培源
    李培源 副主任医师

    包头市第三医院 骨科

    擅长: 四肢骨折的诊断治疗,尤其对髋关节膝关节疾病的诊治有较深的研究.如髋关节置换,膝关节骨折手术治疗,膝韧带损伤的再生

    简介: 李培源,男,副主任医师,骨三科主任,大专毕业,从事骨科工作20余年。曾发表过多篇学术论文和完成多项科研,其中多发表在国家级和省级专业杂志上,在长期的骨科工作中,总结出一套科学治疗骨科疾病的新方法,

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    吕喜峰 副主任医师

    包头市青山区中医医院 骨科

    擅长: 颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎退行性变、坐骨神经痛、肩周炎、网球肘、膝骨关节炎及痛风、类风湿性关节炎等的治疗

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推荐问答

减肥期间吃红甜椒会胖吗?

红甜椒作为一种低热量、高纤维的蔬菜,其含有丰富的维生素C和抗氧化物质,对于减肥期间的人群来说,适量食用红甜椒不仅不会导致体重增加,反而有助于提高饱腹感,减少对高热量食物的摄入。同时,红甜椒中的营养成分还有助于促进新陈代谢,对减肥有一定的辅助作用。因此,在减肥期间,适量食用红甜椒是有益的,不会导致体重增加。建议将红甜椒作为日常饮食的一部分,与其他健康食物搭配,形成均衡的饮食结构。

减肥期间吃了一包干脆面怎么办?

作为医生,我建议您在减肥期间应尽量避免摄入高热量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎摄入,不必过于焦虑,但应认识到这可能对您的减肥计划产生一定影响。为了减少摄入的热量,您可以在接下来的饮食中适当减少碳水化合物和油脂的摄入,增加蔬菜和蛋白质的比例,以平衡整体热量摄入。同时,增加适量的运动可以帮助消耗多余的热量,促进新陈代谢。请继续保持健康的生活方式,避免过度摄入高热量食物,以实现长期稳定的减肥效果。

减肥期间喝八宝粥会胖吗?

减肥期间饮用八宝粥是否会导致体重增加,取决于八宝粥的营养成分和摄入量。八宝粥通常由多种谷物、豆类和干果等食材制成,这些食材富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于维持健康的饮食结构。然而,八宝粥中的糖分和热量也不容忽视,尤其是如果添加了过多的糖或高热量的食材。因此,适量饮用八宝粥,避免过量摄入糖分和高热量食材,可以作为减肥期间的健康饮食选择。同时,应注意整体饮食的均衡和控制总热量摄入,配合适当的运动,以达到减肥效果。

减肥期间可以吃橘子吗?

在减肥期间,适量食用橘子是可以的。橘子富含维生素C、钾、纤维等营养成分,有助于增强免疫力、维持电解质平衡和促进肠道蠕动。然而,橘子含有一定的糖分,过量食用可能会导致热量摄入过多,不利于减肥。因此,建议在减肥期间适量食用橘子,同时注意整体饮食的平衡和热量控制。可以将橘子作为健康零食,与其他低糖水果搭配,以满足口感和营养需求,同时避免过量摄入糖分。

减肥期间可以吃烧鸭吗?

在减肥期间,适量食用烧鸭是可以的,但需注意控制摄入量。烧鸭作为一种高蛋白、低脂肪的肉类食品,可以为身体提供必要的营养。然而,烧鸭的烹饪过程中通常会加入较多的油脂和调料,这会增加食物的热量。因此,在减肥期间食用烧鸭时,应选择较为清淡的烹饪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹饪方法,并注意整体饮食的均衡,搭配足够的蔬菜和适量的碳水化合物,以确保营养全面且控制总热量摄入。

减肥期间可以吃瘦肉丸吗?

在减肥期间,适量摄入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含优质蛋白质,有助于肌肉的修复和增长,同时蛋白质的热效应较高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相对较低,有助于控制总热量摄入。然而,减肥期间应注重营养均衡,不应过度依赖单一食物。建议将瘦肉丸作为蛋白质来源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多样化的饮食结构。同时,控制总热量摄入,结合适量运动,以达到健康减肥的目的。

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