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    贾安琦
    贾安琦 副主任医师

    成都军区昆明总医院 口腔科

    擅长： 口腔修复

    简介：

    张文云
    张文云 副主任医师

    成都军区昆明总医院 口腔科

    擅长： 口腔修复

    简介：

    徐默菡
    徐默菡 副主任医师

    成都军区昆明总医院 口腔科

    擅长： 龋病、牙体牙髓病、根尖周病、牙周病、牙体缺损美容修复

    简介：

    牛宪忠
    牛宪忠 副主任医师

    成都军区昆明总医院 内科

    擅长： 呼吸病诊治、支气管镜检查

    简介：

    杨伟康
    杨伟康 副主任医师

    成都军区昆明总医院 内科

    擅长： 慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺癌及睡眠呼吸暂停综合症等呼吸病治疗

    简介：

    陈安全
    陈安全 副主任医师

    成都军区昆明总医院 内科

    擅长： 呼吸病及肺结核诊治

    简介：

    郭虹
    郭虹 副主任医师

    成都军区昆明总医院 内科

    擅长： 1.诊治各种常见的原发、继发性肾小球、肾小管、肾间质疾病，急慢性肾功能衰竭、尿毒症以及疑难病，血液净化中的各种近、远期并发症，泌尿系感染；2.各种常见的风湿免疫性疾病

    简介：

    段建
    段建 副主任医师

    成都军区昆明总医院 内科

    擅长： 1.诊治各种常见的原发、继发性肾小球、肾小管、肾间质疾病，急慢性肾功能衰竭、尿毒症以及疑难病，血液净化中的各种近、远期并发症，泌尿系感染；2.各种常见的风湿免疫性疾病

    简介：

    余月明
    余月明 副主任医师

    成都军区昆明总医院 内科

    擅长： 1.中西医结合治疗各种原发、继发性肾小球疾病，泌尿系感染，急慢性肾功能衰竭、尿毒症；2.各种常见的风湿免疫性疾病

    简介：

    郭曙光
    郭曙光 副主任医师

    成都军区昆明总医院 外科

    擅长： 血管外科

    简介：

    代薇
    代薇 副主任医师

    昆明医学院第一附属医院 内科

    擅长： 对胃肠、肝胆、胰病有丰富的诊疗经验，疗效显著

    简介：

    缪应雷
    缪应雷 副主任医师

    昆明医学院第一附属医院 内科

    擅长： 擅长胃肠道疾病，特别是炎症性肠病诊治

    简介：

    代薇
    代薇 副主任医师

    昆明医学院第一附属医院 内科

    擅长： 对胃肠、肝胆、胰病有丰富的诊疗经验，疗效显著

    简介：

    缪应雷
    缪应雷 副主任医师

    昆明医学院第一附属医院 内科

    擅长： 擅长胃肠道疾病，特别是炎症性肠病诊治

    简介：

    赵芝焕
    赵芝焕 副主任医师

    昆明医学院第一附属医院 内科

    擅长： 对呼吸系统疑难重症有丰富的诊治经验

    简介：

    赵芝焕
    赵芝焕 副主任医师

    昆明医学院第一附属医院 内科

    擅长： 对呼吸系统疑难重症有丰富的诊治经验

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    沈卫民
    沈卫民 副主任医师

    成都军区昆明总医院 保健科

    擅长： 心血管疾病

    简介：

    陈代陆
    陈代陆 副主任医师

    成都军区昆明总医院 保健科

    擅长： 消化系疾病

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    王湘萍
    王湘萍 副主任医师

    成都军区昆明总医院 保健科

    擅长： 神经系统疾病

    简介：

    袁志云
    袁志云 副主任医师

    云南省第二人民医院 妇科

    擅长： 各类复杂产科疾病的诊断、治疗、手

    简介：

    马丽萍
    马丽萍 副主任医师

    云南省第二人民医院 妇科

    擅长： 各类复杂产科疾病的诊断、治疗、手

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    陈宁
    陈宁 副主任医师

    云南省第一人民医院 保健科

    擅长： 儿童营养及营养性疾病、心理疾病及心理咨询、预防接种及儿童健康咨询

    简介：

    吴于滨
    吴于滨 副主任医师

    昆明医学院第一附属医院 糖尿病科

    擅长： 擅长糖尿病及并发症的诊治

    简介：

    杨秋萍
    杨秋萍 副主任医师

    昆明医学院第一附属医院 糖尿病科

    擅长： 擅长糖尿病及并发症的诊治

    简介：

    王崇静
    王崇静 副主任医师

    昆明市延安医院 儿科

    擅长： 新生儿、重症监护、神经内科、先心病、心理疾病的诊治

    简介：

    刘琼英
    刘琼英 副主任医师

    昆明市延安医院 儿科

    擅长： 小儿常见病、多发病的诊治、特别是小儿肾脏疾病如肾炎、肾病综合症的诊治

    简介：

    曹虹
    曹虹 副主任医师

    昆明市延安医院 儿科

    擅长： 从事儿科工作二十余年，擅长小儿心血管疾病的诊治及小儿心理学

    简介：

    廖力微
    廖力微 副主任医师

    昆明市延安医院 肺科

    擅长： 擅长对肺部感染、胸腔积液、肺心病、哮喘持续状态、呼吸衰竭、大咯血窒息及气胸的救治及纤支镜的检查、治疗

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    肖谊
    肖谊 副主任医师

    昆明市延安医院 肺科

    擅长： 呼吸内科常见病、多发病、人慢性阻塞性肺病、支气管肺癌、胸腔积液、气胸等疾病的诊治

    简介：

    陆树柏
    陆树柏 副主任医师

    昆明市延安医院 皮肤科

    擅长： 擅长中西医结合治疗皮肤病

    简介：

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推荐问答

问减肥期间吃红甜椒会胖吗？
答

红甜椒作为一种低热量、高纤维的蔬菜，其含有丰富的维生素C和抗氧化物质，对于减肥期间的人群来说，适量食用红甜椒不仅不会导致体重增加，反而有助于提高饱腹感，减少对高热量食物的摄入。同时，红甜椒中的营养成分还有助于促进新陈代谢，对减肥有一定的辅助作用。因此，在减肥期间，适量食用红甜椒是有益的，不会导致体重增加。建议将红甜椒作为日常饮食的一部分，与其他健康食物搭配，形成均衡的饮食结构。

问减肥期间吃了一包干脆面怎么办？
答

作为医生，我建议您在减肥期间应尽量避免摄入高热量、高脂肪的食物，如干脆面。如果不慎摄入，不必过于焦虑，但应认识到这可能对您的减肥计划产生一定影响。为了减少摄入的热量，您可以在接下来的饮食中适当减少碳水化合物和油脂的摄入，增加蔬菜和蛋白质的比例，以平衡整体热量摄入。同时，增加适量的运动可以帮助消耗多余的热量，促进新陈代谢。请继续保持健康的生活方式，避免过度摄入高热量食物，以实现长期稳定的减肥效果。

问减肥期间喝八宝粥会胖吗？
答

减肥期间饮用八宝粥是否会导致体重增加，取决于八宝粥的营养成分和摄入量。八宝粥通常由多种谷物、豆类和干果等食材制成，这些食材富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于维持健康的饮食结构。然而，八宝粥中的糖分和热量也不容忽视，尤其是如果添加了过多的糖或高热量的食材。因此，适量饮用八宝粥，避免过量摄入糖分和高热量食材，可以作为减肥期间的健康饮食选择。同时，应注意整体饮食的均衡和控制总热量摄入，配合适当的运动，以达到减肥效果。

问减肥期间可以吃橘子吗？
答

在减肥期间，适量食用橘子是可以的。橘子富含维生素C、钾、纤维等营养成分，有助于增强免疫力、维持电解质平衡和促进肠道蠕动。然而，橘子含有一定的糖分，过量食用可能会导致热量摄入过多，不利于减肥。因此，建议在减肥期间适量食用橘子，同时注意整体饮食的平衡和热量控制。可以将橘子作为健康零食，与其他低糖水果搭配，以满足口感和营养需求，同时避免过量摄入糖分。

问减肥期间可以吃烧鸭吗？
答

在减肥期间，适量食用烧鸭是可以的，但需注意控制摄入量。烧鸭作为一种高蛋白、低脂肪的肉类食品，可以为身体提供必要的营养。然而，烧鸭的烹饪过程中通常会加入较多的油脂和调料，这会增加食物的热量。因此，在减肥期间食用烧鸭时，应选择较为清淡的烹饪方式，如蒸或烤，避免油炸或重口味的烹饪方法，并注意整体饮食的均衡，搭配足够的蔬菜和适量的碳水化合物，以确保营养全面且控制总热量摄入。

问减肥期间可以吃瘦肉丸吗？
答

在减肥期间，适量摄入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含优质蛋白质，有助于肌肉的修复和增长，同时蛋白质的热效应较高，可以增加能量消耗。此外，瘦肉丸中的脂肪含量相对较低，有助于控制总热量摄入。然而，减肥期间应注重营养均衡，不应过度依赖单一食物。建议将瘦肉丸作为蛋白质来源之一，搭配蔬菜、水果和全谷物等食物，形成多样化的饮食结构。同时，控制总热量摄入，结合适量运动，以达到健康减肥的目的。

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