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    张开伟
    张开伟 主任医师

    贵阳中医学院第一附属医院 骨科

    擅长: 骨关节退行性疾病及运动医学,擅长人工关节置换、关节镜及其它骨科微创手术。

    简介: 贵阳中医学院骨伤学院副院长、骨科副主任、主任医师,华西医科大学骨科博士、中国中西医结合学会骨科微创分会委员、贵州省中西医结合骨科分会委员兼秘书长、贵州省运动医学会委员、贵州省医学会骨科学会委员。研

    赵滨
    赵滨 主任医师

    贵阳市第四人民医院 骨科

    擅长: 股骨头坏死、骨关节科、膝关节置换、创伤骨科疾、严重类风湿关节炎、髋关节创伤、先天性髋关节发育不良

    简介: 赵滨,男,主任医师,教授,硕士研究生导师。从事临床医疗工作30年,分别在德国、国内多家知名医院研修本专业。对骨科学的基本理论及发展方向有深入研究。擅长髋、膝关节常见病及疑难病的诊治,在关节外科方面

    刘炯
    刘炯 主任医师

    贵阳市第四人民医院 骨科

    擅长: 骨与关节损伤、修复、重建以及运动损伤修建等常见病及疑难病的诊治

    简介: 刘炯,业务副院长、市管专家、医学博士、教授、主任医师、硕士研究生导师。现任中国残疾人康复协会肢体残疾康复专业委员会运动损伤重建与康复学组副主任委员、《中国矫形外科杂志》第五届编委会编委、中国残疾人

    节晓光
    节晓光 主任医师

    贵阳中医学院第二附属医院 骨科

    擅长: 骨科常见疾病的诊断与治疗。

    简介: 1975年毕业于贵阳医学院医学系。现任中华医学会贵州省骨科专业委员会常务委员;中国中西医结合研究会贵州省骨伤分会副主任委员;中国康复学会贵州省脊柱脊髓专业委员会副主委;中华中医药会第三届理事会理事,

    王松
    王松 主任医师

    贵阳中医学院第一附属医院 骨科

    擅长: 善长运用AO技术、中西医结合治疗各种骨折;各种关节疾患、脊柱骨病的治疗;小儿骨科和关节镜微创技术,在创伤矫形、关节外科、脊柱外科有较深的认识并作出了一些成绩。

    简介: 主任医师、研士生导师、中华中医药学会整脊分会常务委员、贵州省康复脊柱外科委员会常务委员、贵州省中西医结合学会骨伤委员会常务委员、贵州省中华医学会骨科委员会委员,善长运用AO技术、中西医结合治疗各种

    栾波
    栾波 主任医师

    贵阳市第四人民医院 骨科

    擅长: 成人四肢骨折创伤、肢体矫形,通过外固定架治疗各种骨不连、肢体短缩、创伤性马蹄内翻足有独特疗效。对复杂足踝部骨折、足踝部疾病,儿童骨折、肿瘤、脑瘫、先天性马蹄内翻足、发育性髋脱位有独到见解。

    简介: 栾波,三级主任医师,教授,从事骨科工作34年,贵阳市骨科研究所常务副所长,贵州省中医药大学硕士研究生导师,中华医学会骨科学分会足踝外科学组委员,贵州省AO内固定创伤学会副主席,贵州省小儿外科学会副

    龙浩
    龙浩 主任医师

    贵阳市第四人民医院 骨科

    擅长: 颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱手术及微创治疗,颈胸腰椎骨折脱位、脊柱结核、脊柱肿瘤、人工颈椎间盘置换、经皮椎体成形及后凸成形术、脊柱畸形矫形、环枢椎疾患等手术及颈肩腰腿疼痛治疗

    简介: 龙浩,男,主任医师,骨二科副主任,医学学士,中国民主促进会会员,贵阳市第十一届政协委员,贵阳市南明区第九届政协委员,民进贵阳市委委员,民进贵阳市委四医支部主任,贵州省康复医学会脊柱脊髓专业委员会常

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    陈艺新 主任医师

    贵阳市第四人民医院 骨科

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    彭少英 主任医师

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    孙成榆 主任医师

    贵阳中医学院第二附属医院 骨科

    擅长: 骨科常见疾病的诊断与治疗。

    简介: 1961年毕业于贵阳医学院。原我贵阳中医二附院副院长,曾任贵州省中西医结合学会副会长。其科研项目多次获国家及省级科技奖项,主编科研、教学书籍多篇。专长于治疗骨与关节损伤、骨关节疾患、腰椎管狭窄、股骨

    安义贤
    安义贤 主任医师

    贵阳中医学院第二附属医院 骨科

    擅长: 骨科常见疾病的诊断与治疗。

    简介: 1961年毕业于贵阳医学院。原贵阳中医学院骨伤系主任,骨伤研究所所长。曾主持“中草药促进骨折愈合”研究获全国科学大会奖,主持“中药接骨Ⅱ号”科研获卫生部奖,多次获得省内各项科技奖。开展多种骨科手术均

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    易洪城 主任医师

    贵阳中医学院第二附属医院 骨科

    擅长: 骨科常见疾病的诊断与治疗。

    简介: 1979年毕业于武汉医学院医疗系。我院骨二科主任。中华医学会贵州分会常委,贵州分会副主任委员,中国中西医结合分会贵州省骨伤分会副主任委员,中国康复分会贵州省分会常委,贵州省显微外科专业组常委。擅长于

    田民
    田民 主任医师

    贵阳中医学院第一附属医院 骨科

    擅长: 骨与关节疾病、创伤骨科、脊柱外科。

    简介: 原贵阳中医学院第一附属医院副院长、主任医师、教授、硕士生导师。研究方向:骨与关节疾病、创伤骨科、脊柱外科。

    祝乾清
    祝乾清 主任医师

    贵阳中医学院第一附属医院 骨科

    擅长: 骨与关节疾病、创伤骨科、脊柱外科、人工关节置换,擅长手法骨折复位、骨科微创手术。

    简介: 主任医师、教授、硕士生导师。从事骨科32年。任贵州省医学会创伤骨科学会委员、中西医骨科分会委员。曾到北京中医研究院、上海第六人民医院、天津骨科医院、北京301医院进修学习。研究方向:骨与关节疾病、

    陈久毅
    陈久毅 主任医师

    贵阳中医学院第一附属医院 骨科

    擅长: 擅长人工髋、膝关节置换,关节外科,中西医结合治疗骨折、骨肿瘤、先天性畸形、各种软组织损伤,对四肢骨骨折闭合复位独树一帜。

    简介: 主任医师,贵阳中医学院骨伤学院院长,教授;贵州省医学会骨科学会、显微外科分会、骨质疏松学会副主任委员、贵阳市骨科学会副主任委员,在骨科方面有较高的造诣,率先于我科开展人工髋、膝关节置换手术,擅长人

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    擅长:主任医师

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减肥期间吃红甜椒会胖吗?

红甜椒作为一种低热量、高纤维的蔬菜,其含有丰富的维生素C和抗氧化物质,对于减肥期间的人群来说,适量食用红甜椒不仅不会导致体重增加,反而有助于提高饱腹感,减少对高热量食物的摄入。同时,红甜椒中的营养成分还有助于促进新陈代谢,对减肥有一定的辅助作用。因此,在减肥期间,适量食用红甜椒是有益的,不会导致体重增加。建议将红甜椒作为日常饮食的一部分,与其他健康食物搭配,形成均衡的饮食结构。

减肥期间吃了一包干脆面怎么办?

作为医生,我建议您在减肥期间应尽量避免摄入高热量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎摄入,不必过于焦虑,但应认识到这可能对您的减肥计划产生一定影响。为了减少摄入的热量,您可以在接下来的饮食中适当减少碳水化合物和油脂的摄入,增加蔬菜和蛋白质的比例,以平衡整体热量摄入。同时,增加适量的运动可以帮助消耗多余的热量,促进新陈代谢。请继续保持健康的生活方式,避免过度摄入高热量食物,以实现长期稳定的减肥效果。

减肥期间喝八宝粥会胖吗?

减肥期间饮用八宝粥是否会导致体重增加,取决于八宝粥的营养成分和摄入量。八宝粥通常由多种谷物、豆类和干果等食材制成,这些食材富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于维持健康的饮食结构。然而,八宝粥中的糖分和热量也不容忽视,尤其是如果添加了过多的糖或高热量的食材。因此,适量饮用八宝粥,避免过量摄入糖分和高热量食材,可以作为减肥期间的健康饮食选择。同时,应注意整体饮食的均衡和控制总热量摄入,配合适当的运动,以达到减肥效果。

减肥期间可以吃橘子吗?

在减肥期间,适量食用橘子是可以的。橘子富含维生素C、钾、纤维等营养成分,有助于增强免疫力、维持电解质平衡和促进肠道蠕动。然而,橘子含有一定的糖分,过量食用可能会导致热量摄入过多,不利于减肥。因此,建议在减肥期间适量食用橘子,同时注意整体饮食的平衡和热量控制。可以将橘子作为健康零食,与其他低糖水果搭配,以满足口感和营养需求,同时避免过量摄入糖分。

减肥期间可以吃烧鸭吗?

在减肥期间,适量食用烧鸭是可以的,但需注意控制摄入量。烧鸭作为一种高蛋白、低脂肪的肉类食品,可以为身体提供必要的营养。然而,烧鸭的烹饪过程中通常会加入较多的油脂和调料,这会增加食物的热量。因此,在减肥期间食用烧鸭时,应选择较为清淡的烹饪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹饪方法,并注意整体饮食的均衡,搭配足够的蔬菜和适量的碳水化合物,以确保营养全面且控制总热量摄入。

减肥期间可以吃瘦肉丸吗?

在减肥期间,适量摄入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含优质蛋白质,有助于肌肉的修复和增长,同时蛋白质的热效应较高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相对较低,有助于控制总热量摄入。然而,减肥期间应注重营养均衡,不应过度依赖单一食物。建议将瘦肉丸作为蛋白质来源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多样化的饮食结构。同时,控制总热量摄入,结合适量运动,以达到健康减肥的目的。

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