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    陈光财
    陈光财 主任医师

    广元市精神卫生中心 精神科

    擅长: 精神疾病的早期诊治和心理治疗。

    简介: 陈光财,男,主任医师,二级心理咨询师。四川省医学会精神医学专委会常委,四川省医学会精神康复医学专委会委员。从事精神科临床工作25年,有坚实的理论基础,对精神疾病的诊断与治疗有丰富的临床经验,尤其对

    李真
    李真 副主任医师

    广元市精神卫生中心 精神科

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    简介: 李真,男,精神科副主任医师,二级心理咨询师,从事精神科临床及心理咨询近20年,曾在重庆医科大学进修神经内科一年,湖南医科大学进修儿童精神疾病一年,四川省精神卫生中心进修神经症及心身疾病一年。对轻型

    许可
    许可 副主任医师

    广元市精神卫生中心 精神科

    擅长: 精神分裂症、情感性精神障碍及精神发育迟滞所致精神障碍

    简介: 许可,女,副主任医师,科主任。从事精神科临床工作16年,曾在北京安定医院进修。有坚实的理论基础,对精神障碍的诊断与治疗有丰富的临床经验,特别对重性精神疾病有一定的造诣。

    孙跃华
    孙跃华 副主任医师

    广元市精神卫生中心 精神科

    擅长: 儿童青少年精神分裂症、焦虑抑郁症、情感性障碍、精神发育迟滞、癫痫、抽动症、多动症、孤独症及儿童青少年心理障碍诊断与治疗。

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    许媛美
    许媛美 主治医师

    广元市精神卫生中心 精神科

    擅长: 各种类型睡眠障碍、心境障碍、神经症的诊断及治疗。

    简介: 许媛美,女,硕士,主治医师,专业知识扎实;致力于研究抑郁症患者的认知功能,尤其是在神经电生理方面的表现,致力于基础与临床研究,并在国家核心期刊上发表多篇文章;在北京大学第六医院研修睡眠障碍,期间完

    吴博
    吴博 主治医师

    广元市精神卫生中心 精神科

    擅长: 精神科常见疾病、多发病的诊治。

    简介: 吴博,女,主治医师。擅长对精神科常见疾病、多发病的诊治。

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    母福坤 主治医师

    广元市精神卫生中心 精神科

    擅长: 戒酒、戒毒等。

    简介: 母福坤,男,主治医师。从事精神科临床工作15年,有坚实的理论基础,对精神疾病的诊断与治疗有丰富的临床经验,擅长于戒酒、戒毒等。

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    邱丽琼 主治医师

    广元市精神卫生中心 精神科

    擅长: 精神疾病的诊断与治疗

    简介: 邱丽琼,女,主治医师。从事精神科临床工作10余年,有坚实的理论基础,曾到绵阳、华西进修,对精神疾病的诊断与治疗有丰富的临床经验。

    张良乐
    张良乐 主治医师

    广元市精神卫生中心 精神科

    擅长: 精神科重型疾病的诊治及康复指导。

    简介: 张良乐,男,主治医师。擅长于精神科重型疾病的诊治及康复指导。

    王插宇
    王插宇 主治医师

    广元市精神卫生中心 精神科

    擅长: 各种精神障碍及心理障碍,如精神分裂症、双相情感障碍、强迫障碍、抑郁症、焦虑症等相关疾病的诊断与治疗。

    简介: 王插宇,男,主治医师,从事精神科临床工作。擅长各种精神障碍及心理障碍,如精神分裂症、双相情感障碍、强迫障碍、抑郁症、焦虑症等相关疾病的诊断与治疗。

    向凤祥
    向凤祥 主治医师

    广元市精神卫生中心 精神科

    擅长: 精神疾病的诊断与治疗

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    倪白微 主治医师

    广元市精神卫生中心 精神科

    擅长: 儿童、青少年期精神障碍(精神发育迟滞、精神分裂症等),情绪、行为及心理发育障碍等及儿童、青少年心理障碍进行诊断、治疗

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    擅长: 精神分裂症、情感性精神障碍、器质性精神障碍、精神活性物质所致精神障碍及神经症的诊治。

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    黄恺怡 医师

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    擅长: 儿童青少年精神分裂症、焦虑抑郁症、精神发育迟滞、孤独症及儿童行为问题。

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    王德华 医师

    广元市精神卫生中心 精神科

    擅长: 肾内科急慢性肾功能衰竭,肾病综合征,肾盂肾炎等疾病的诊治。

    简介: 王德华,女,住院医师。从事内科工作多年,曾在三甲医院进修。能够处理熟练处理内科常见病,多发病。尤其擅长肾内科急慢性肾功能衰竭,肾病综合征,肾盂肾炎等疾病的诊治。

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    祖杰 医师

    广元市精神卫生中心 精神科

    擅长: 各种精神障碍及心理障碍,如精神分裂症、双相情感障碍、强迫障碍、抑郁症、焦虑症等相关疾病的诊断与治疗。

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    邱凤英 医师

    广元市精神卫生中心 精神科

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    简介: 邱凤英,女,医师,擅长各种精神障碍合并结核、肝炎、梅毒、HIV等感染性疾病及相关并发症等。

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    梁洪 医师

    广元市精神卫生中心 精神科

    擅长: 成人、老年期精神障碍(器质性精神障碍、精神发育迟滞、癫痫性精神病、精神分裂症、双相情感,癔症等),情绪、行为及心理障碍等对重性精神疾病进行诊断、治疗。

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减肥期间吃红甜椒会胖吗?

红甜椒作为一种低热量、高纤维的蔬菜,其含有丰富的维生素C和抗氧化物质,对于减肥期间的人群来说,适量食用红甜椒不仅不会导致体重增加,反而有助于提高饱腹感,减少对高热量食物的摄入。同时,红甜椒中的营养成分还有助于促进新陈代谢,对减肥有一定的辅助作用。因此,在减肥期间,适量食用红甜椒是有益的,不会导致体重增加。建议将红甜椒作为日常饮食的一部分,与其他健康食物搭配,形成均衡的饮食结构。

减肥期间吃了一包干脆面怎么办?

作为医生,我建议您在减肥期间应尽量避免摄入高热量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎摄入,不必过于焦虑,但应认识到这可能对您的减肥计划产生一定影响。为了减少摄入的热量,您可以在接下来的饮食中适当减少碳水化合物和油脂的摄入,增加蔬菜和蛋白质的比例,以平衡整体热量摄入。同时,增加适量的运动可以帮助消耗多余的热量,促进新陈代谢。请继续保持健康的生活方式,避免过度摄入高热量食物,以实现长期稳定的减肥效果。

减肥期间喝八宝粥会胖吗?

减肥期间饮用八宝粥是否会导致体重增加,取决于八宝粥的营养成分和摄入量。八宝粥通常由多种谷物、豆类和干果等食材制成,这些食材富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于维持健康的饮食结构。然而,八宝粥中的糖分和热量也不容忽视,尤其是如果添加了过多的糖或高热量的食材。因此,适量饮用八宝粥,避免过量摄入糖分和高热量食材,可以作为减肥期间的健康饮食选择。同时,应注意整体饮食的均衡和控制总热量摄入,配合适当的运动,以达到减肥效果。

减肥期间可以吃橘子吗?

在减肥期间,适量食用橘子是可以的。橘子富含维生素C、钾、纤维等营养成分,有助于增强免疫力、维持电解质平衡和促进肠道蠕动。然而,橘子含有一定的糖分,过量食用可能会导致热量摄入过多,不利于减肥。因此,建议在减肥期间适量食用橘子,同时注意整体饮食的平衡和热量控制。可以将橘子作为健康零食,与其他低糖水果搭配,以满足口感和营养需求,同时避免过量摄入糖分。

减肥期间可以吃烧鸭吗?

在减肥期间,适量食用烧鸭是可以的,但需注意控制摄入量。烧鸭作为一种高蛋白、低脂肪的肉类食品,可以为身体提供必要的营养。然而,烧鸭的烹饪过程中通常会加入较多的油脂和调料,这会增加食物的热量。因此,在减肥期间食用烧鸭时,应选择较为清淡的烹饪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹饪方法,并注意整体饮食的均衡,搭配足够的蔬菜和适量的碳水化合物,以确保营养全面且控制总热量摄入。

减肥期间可以吃瘦肉丸吗?

在减肥期间,适量摄入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含优质蛋白质,有助于肌肉的修复和增长,同时蛋白质的热效应较高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相对较低,有助于控制总热量摄入。然而,减肥期间应注重营养均衡,不应过度依赖单一食物。建议将瘦肉丸作为蛋白质来源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多样化的饮食结构。同时,控制总热量摄入,结合适量运动,以达到健康减肥的目的。

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