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    韩福清
    韩福清 副主任医师

    北京大学首钢医院 中医科

    擅长:

    简介:

    宋瑞华
    宋瑞华 副主任医师

    北京大学首钢医院 中医科

    擅长: 内科疾病的诊断与治疗

    简介: 宋瑞华,女 副主任医师专业:中医专业特长:内科疾病的诊断与治疗个人简历:1983年毕业于北京医科大学中医药学院,从事中医临床工作30余年。是临床药学专家库成员,中医药学会会员。主要从事中医门诊及病

    张宏伟
    张宏伟 副主任医师

    北京大学首钢医院 中医科

    擅长: 心脑血管病、糖尿病、呼吸系统疾病

    简介: 张宏伟,女,副主任医师专业:中医专业特长:心脑血管病、糖尿病、呼吸系统疾病个人简历:1985年毕业于长春中医药大学,北京中医药学会及北京中西医结合学会会员。主攻心脑血管病、糖尿病、呼吸系统疾病、内

    庞磊
    庞磊 副主任医师

    北京大学首钢医院 中医科

    擅长: (1)心血管疾病:冠心病心绞痛,慢性心衰,预防冠心病PCI术后再狭窄,高血压病,心律失常,高脂血症,心脏神经官能症等。(2)代谢性疾病:糖尿病及并发症,高尿酸血症、甲状腺结节、代谢综合征等。(3其他常见病、杂病:慢性疲劳综合征,出汗异常等。

    简介: 庞磊,中医内科学硕士,毕业于天津中医药大学,中国工程院院士、国医大师张伯礼再传弟子,师从国家级明老中医毛静远教授、高彦彬教授等多位中医名家,现为高彦彬教授石景山区名医工作室继承人。 继承发展了两位

    尹李虎
    尹李虎 副主任医师

    北京大学首钢医院 中医科

    擅长: 中医内科疑难杂症,尤其肺系病:咳嗽变异性哮喘,慢阻肺,肺间质纤维化,支扩,肺癌,慢性咽炎,病毒性呼吸道传染病,各型发热等,尤擅疏风解痉法、调中升降法、调肝理肺法等中医特色疗法辨治顽固慢性咳嗽。辨治更年期综合征有丰富经验和个人独特方药,可明显改善患者潮热出汗、心悸、失眠、焦虑、抑郁等症,并精通心理疏导。善于从中焦论治各种湿热证,如湿疹、痤疮、荨麻疹等皮肤病,便秘、痞满、烧心等脾胃病,糖尿病、高血脂、肥胖等代谢病,干燥综合征、口腔溃疡、口臭等疑难杂症,皆取得了显著的临床疗效。对于头痛、头晕、胸痛、心悸

    简介: 尹李虎,男,副主任医师。中华中医药学会肺系病分会青年委员,世界中医药联合会呼吸专业委员会理事,世界中医药联合会慢病管理专业委员会理事,中国中药协会呼吸药物研究委员会委员,中国医药卫生文化协会全民健

    彭继升
    彭继升 副主任医师

    北京大学首钢医院 中医科

    擅长: 胃炎、腹泻、便秘,肝炎,肝硬化,虚劳,失眠,亚健康等

    简介:

    刘培红
    刘培红 副主任医师

    北京大学首钢医院 中医科

    擅长: 心脑血管病,消化系统疾病,皮肤病,肿瘤的中医治疗

    简介: 刘培红,女 副主任医师专业:中医专业 专业特长:心脑血管病,消化系统疾病,皮肤病,肿瘤的中医治疗个人简历:1991年毕业于北京中医药大学,副主任医师,擅长心脑血管病,消化系统疾病,皮肤病,肿瘤的中

    李健
    李健 主治医师

    北京大学首钢医院 中医科

    擅长: 失眠、亚健康状态、更年期综合征、慢性胃炎、脑血管病、慢性鼻炎、冠心病、高血压

    简介: 李健,女,主治医师,中医学士,毕业于北京中医药大学。从事中医临床工作20余年,在中医内科杂证的诊疗方面取得丰富经验。擅于益气扶正辅助肿瘤治疗,补肝肾清心治疗更年期综合征,运用中医预防保健理论和整体

    徐进广
    徐进广 副主任医师

    清华大学玉泉医院 中医科

    擅长: 中医治疗各种杂症。

    简介: 1975年毕业于南京中医学院,1994年晋升为副主任医师,一直从事中医临床工作,对常见病、多发病有丰富的临床经验,尤其擅长老年病、脾胃病、外感热病、小儿抽动秽语综合症的辨证与治疗。撰写并发表论文近1

    齐静淑
    齐静淑 主任医师

    北京石景山医院 中医科

    擅长: 中医心、脑系统疾病,周围血管病,糖尿病慢性并发症,常见皮科、妇科、肿瘤等疑难杂症

    简介: 齐静淑,女,中医主任医师,1970年毕业于北京中医药大学中医系。发表中医临床论文20余篇。在近40年的临床工作中,积累了丰富的经验,尤其是中医心、脑系统疾病,周围血管病,糖尿病慢性并发症,常见皮科

    张惠珍
    张惠珍 主任医师

    北京石景山医院 中医科

    擅长: 治疗内科发热、咳嗽、水肿、失眠、眩晕、肿瘤;妇科月经不调、痛经、更年期综合症;皮科痤疮、荨麻疹、带状疱疹以及各种疑难重病;尤其专长中西医结合治疗糖尿病及其合并心脑肾等慢性并发症

    简介: 张惠珍,女,中医主任医师,1975年毕业于北京中医药大学中医系,深造于中医研究院,从师我国著名老中医路志正、薛伯寿,临床经验丰富疗效好。擅长治疗内科发热、咳嗽、水肿、失眠、眩晕、肿瘤;妇科月经不调

    陈昕
    陈昕 主治医师

    石景山区妇幼保健院 中医科

    擅长: 对于常见病、多发病及慢性病如高血压、糖尿病、冠心病、脑血管病的预防、诊断、治疗有一定的经验。

    简介: 陈昕,女,主治医师,在医院内科从事诊疗工作共15年。对于常见病、多发病及慢性病如高血压、糖尿病、冠心病、脑血管病的预防、诊断、治疗有一定的经验。

    豆小妮
    豆小妮 主治医师

    北京石景山医院 中医科

    擅长: 原发性肾小球肾炎、肾间质及肾小管疾病和继发性肾脏病,如糖尿病肾病、紫癜性肾炎、乙肝相关性肾炎、高血压肾损害等病

    简介: 豆小妮,女,中西医结合硕士研究生,中医科主治医师,毕业于北京中医药大学。北京市第四批名老中医继承人;北京市中医药“薪火传承3+3工程”传承人。从事中西医结合临床工作十余年,随从多名名老中医学习,精

    程静
    程静 主管护师

    北京大学首钢医院 中医科

    擅长: 中医科护理,急诊护理等

    简介:

    赵晓娟
    赵晓娟

    石景山区妇幼保健院 中医科

    擅长: 肾内专业,尤其是慢性肾炎、肾病综合症、肾功能不全等。

    简介: 赵晓娟,中医学硕士,2011年毕业于北京中医药大学附属东直门医院中医内科,师从东直门医院肾病内分泌科秦英博士后,毕业后从事中西医结合科、社区中医科工作,诊治范围:慢性肾炎、肾病综合症、肾功能不全糖

    赵爱民
    赵爱民

    北京石景山医院 中医科

    擅长: 糖尿病、心脑血管病、老年便秘、皮肤病等

    简介: 赵爱民,女,大学本科,1991年毕业于联大中医药学院。长期从事中医临床工作,对糖尿病、心脑血管病、老年便秘、皮肤病等颇有研究。曾参与北京市重点科研项目,多次参加全国心脑血管糖尿病诊治的研修班学习。

    卢世秀
    卢世秀 主任医师

    北京大学首钢医院 中医科

    擅长: 呼吸病、内科杂病、肿瘤

    简介: 卢世秀,主任医师,医学硕士,专业:中医专业 专业特长:呼吸病 内科杂病 肿瘤个人简历:国家中医管理局重点培养的全国200名优秀中医临床人才之一,现任世界中医药学会联合会呼吸病专业委员会常务理事;北

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推荐问答

减肥对健康有多重要?

减肥对于维护健康至关重要。肥胖是多种慢性疾病,如心血管疾病、糖尿病、高血压、某些癌症等的重要风险因素。通过合理饮食和规律运动减轻体重,可以降低这些疾病的发病率,改善生活质量。此外,减肥还有助于提高睡眠质量,增强肌肉力量和骨密度,减少关节疼痛,提高整体的心理健康和幸福感。因此,对于超重或肥胖的人群来说,采取有效的减肥措施,对促进健康和预防疾病具有重要意义。

减肥辣椒能吃吗?

辣椒作为一种调味品,适量食用对减肥可能有一定的辅助作用。辣椒中的辣椒素可以刺激新陈代谢,增加能量消耗,同时辣椒素还能抑制食欲,减少食物摄入。然而,过量食用辣椒可能导致胃肠不适、便秘等不良反应,对健康不利。因此,减肥期间可以适量食用辣椒,但应注意控制摄入量,避免过量。同时,减肥应以均衡饮食和适量运动为主,辣椒仅作为辅助手段,不能替代健康的生活方式。

减肥期间吃豆制品会发胖吗?

豆制品是减肥期间的优质食物选择。它们富含蛋白质,有助于增加饱腹感,减少总体热量摄入。同时,豆制品中的膳食纤维有助于改善肠道健康,促进消化。豆制品中的不饱和脂肪酸也有助于维持心血管健康。因此,适量摄入豆制品不仅不会发胖,反而有助于减肥。建议选择低脂或无脂的豆制品,如豆腐、豆浆等,避免油炸或高糖的豆制品,以减少额外热量摄入。

减肥期间吃烤实蛋会胖吗?

在减肥期间,食用烤实蛋可能会对体重控制产生不利影响。烤实蛋是一种高脂肪、高热量的食物,其脂肪含量较高,摄入过多容易导致热量过剩,从而增加体重。此外,烤制过程中可能产生一些有害物质,对健康不利。因此,在减肥期间,建议选择低脂肪、低热量的食物,如蔬菜、水果和粗粮等,同时控制总热量摄入,增加运动量,以实现健康减肥的目标。

减肥期间可以吃全麦吐司吗?

在减肥期间,全麦吐司可以作为健康饮食的一部分。全麦吐司富含纤维,有助于增加饱腹感,减少总体热量摄入。然而,需要注意的是,即使是全麦吐司,也应适量食用,因为过量摄入任何食物都可能导致热量过剩。建议将全麦吐司作为均衡饮食的一部分,搭配蛋白质、蔬菜和适量的健康脂肪,以实现营养均衡和减肥目标。同时,应关注总体的饮食模式和生活方式,包括定期运动,以促进健康减重。

减肥期间可以吃水果吗?

在减肥期间,适量摄入水果是被推荐的。水果中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,这些营养素对于维持身体健康和促进新陈代谢至关重要。膳食纤维有助于增加饱腹感,减少总体热量摄入,而维生素和矿物质则有助于维持正常的生理功能。然而,需要注意的是,水果中的糖分也应被考虑在内,尤其是高糖分的水果可能会对减肥效果产生不利影响。因此,选择低糖、高纤维的水果,如苹果、橙子、浆果等,可以作为减肥期间的健康选择。同时,应控制水果的摄入量,避免过量摄入导致热量过剩。

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