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神经衰弱
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香蕉
- 功效：镇定安神，对肠道功能有促进作...
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大枣
- 功效：补气养血、健脾益胃、养血安神...
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桂圆
- 功效：益气补血、增强记忆力、安神、...
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苹果
- 功效：生津止渴、健脾养心、补血安神...
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骨折
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鸡蛋
- 功效：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、...
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鲜牛奶
- 功效：提高免疫力、防癌抗癌、养颜。...
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豆腐干
- 功效：活血化瘀、为人体补充钙质、防...
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牛肉
- 功效：健脾养脾、养胃健胃、补血养血...
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肢寒畏冷
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土豆
- 作用：土豆有和胃、健脾、益气的功效...
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桂圆
- 作用：性温味甘，益心脾，补气血，具...
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姜
- 作用：具有祛寒、祛湿、暖胃、加速血...
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羊肉
- 作用：性温，既能御风寒，又可补身体...
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益智补脑
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核桃
- 作用：核桃中含有人体必备的营养和不...
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松子
- 作用：松子性微温,味甘,具有滋阴润...
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三文鱼
- 作用：三文鱼富含的omega-3高...
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鸡蛋
- 作用：蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇...
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营养不良
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鸡腿
- 作用：每只鸡腿里面的脂肪和蛋白质含...
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扁豆
- 作用：扁豆中的脂肪、纤维素和蛋白质...
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鲫鱼
- 作用：鲫鱼含有优质的蛋白质，常食可...
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豆腐脑
- 作用：豆腐脑的蛋白质含量丰富，营养...
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脚气
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鸭肉
- 作用：其内富含维生素B和E能够有效...
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牛奶
- 作用：防癌抗癌、美白、祛斑、养颜、...
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双孢蘑菇
- 作用：含有丰富的维生素B1、B2，...
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紫甘蓝
- 作用：紫甘蓝中含有较多的维生素E族...
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防暑
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绿豆
- 功效：补气益气、提高免疫力、排毒解...
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西瓜
- 功效：清热解暑、降血压、利尿、促进...
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苦瓜
- 功效：清热益气、减脂、抗癌、祛除心...
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薄荷
- 功效：清暑提神、开胃助消化、止咳、...
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健脾开胃
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薏米
- 功效：健脾利水、利湿除痹、清热排脓...
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豇豆
- 功效：理中益气、健胃补肾、和五脏、...
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豆腐
- 功效：健脾养脾、防排毒解毒、清热、...
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山楂
- 功效：健脾开胃，消食化滞，活血化痰...
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明目
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决明子
- 功效：清肝明目、润肠通便、平肝养肾...
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菊花
- 功效：疏散风热、清热解毒、清肝明目...
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枸杞子
- 功效：滋补肝肾、益精明目和养血、增...
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胡萝卜
- 功效：健脾养脾、降血脂、降血糖、明...
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不孕不育
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鳗鱼
- 功效：补虚、养血、补肾、祛湿、抗痨...
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乌鸡
- 功效：补肝肾、益气血、退虚热、健脾...
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牡蛎
- 功效：平肝潜阳；重镇安神；软坚散结...
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鸽子蛋
- 功效：补肝肾、益精气、丰肌肤诸、助...
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产后调理
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红糖
- 功效：补血、润心肺、和中助脾、缓肝...
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花生
- 功效：健脾养脾、养胃健胃、补气益气...
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莴苣
- 功效：开通疏利、消积下气；利尿通乳...
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黄豆
- 功效：美白护肤、促进消化、增强机体...
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夜尿多
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香菇
- 功效：益气补血、补肾气、保肝防癌、...
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南瓜子仁
- 功效：壮阳补阳，补血养血，健脑提神...
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黑木耳
- 功效：补血补铁、延缓衰老、防癌抗癌...
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葡萄柚
- 功效：降血压、有助代谢、美容养颜、...
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清热解毒
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苦菊
- 功效：清热去火、抗菌、解热、消炎、...
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梨
- 功效：清热解毒,润肺生津,止咳化痰...
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火龙果
- 功效：清热、润肺、止咳、润肠通便、...
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西瓜
- 功效：清热解暑、治疗便秘、祛湿、降...
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壮阳补阳
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韭菜
- 功效：补肾温阳、增进食欲、增强体力...
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生蚝
- 功效：提高精子的质量，提高性功能，...
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肉苁蓉
- 功效：补肾阳、益精血、润燥、滑肠。...
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巴戟天
- 功效：益补肾阳、祛除风湿、强壮筋骨...
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补虚养身
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粳米
- 功效：补中益气、健脾和胃、除烦渴、...
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马铃薯
- 功效：补充营养、和中养胃、健脾利湿...
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大豆
- 功效：健脾养脾、补血养血、补气益气...
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山药
- 功效：益气养阴，补脾补肾，健脾胃，...
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乌发
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黑芝麻
- 功效：乌发润发、补钙 、...
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制何首乌
- 功效：补肝肾，益精血，乌须发，壮筋...
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黑米
- 功效：开胃益中、健脾活血、明目、抗...
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黑豆
- 功效：补虚乌发、延缓衰老、排毒、抗...
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养胃
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牛奶
- 可以补肺胃，生津液，它适合阴虚胃痛，津亏...
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红薯
- 具有益气健脾，调中和胃的作用。
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小米
- 具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱者食...
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卷心菜
- 补血养血、调理肠胃、提高免疫力、增强记忆...
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消化不良
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酸奶
- 作用：酸奶含有丰富的乳酸，能将奶中...
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苹果
- 作用：苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，...
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西红柿
- 作用：西红柿中含有一种特殊成分——...
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山楂
- 作用：山楂是消肉食积滞的上品，含山...
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延缓衰老
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苹果
- 作用：苹果中含有多酚及黄酮类天然化...
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牛奶
- 作用：牛奶中含有丰富的维生素A，能...
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黄瓜
- 作用：黄瓜中含有丰富的维生素E，可...
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三文鱼
- 作用：三文鱼中的虾青素，能够起到很...
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减肥
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豆浆
- 功效：促进新陈代谢，帮助排便，美容...
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玉米
- 功效：具有刺激胃肠蠕动、助消化、加...
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苹果
- 功效：养颜瘦身、通便、降低胆固醇、...
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海带
- 功效：防癌抗癌、降血压、消除水肿、...
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美容
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西兰花
- 西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝卜素,专家...
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西番莲
- 作用：西番莲中含有160多种化合物...
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芦荟
- 作用：芦荟具有美白、保湿、防晒、祛...
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樱桃
- 作用：樱桃不仅富含维生素C，而且含...
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阳虚
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桂圆
- 功效：桂圆的性味甘、温,入心、脾经...
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韭菜
- 功效：韭菜，补肾壮阳，温中开胃，行...
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大蒜
- 功效：温中行滞；解毒；杀虫。主脘腹...
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洋葱
- 功效：能温阳补虚，可以促进消化液的...
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阴虚
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银耳
- 功效：补脾开胃的功效，又有益气清肠...
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百合
- 功效：美容养颜，润肺止咳，预防癌症...
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枸杞
- 功效：补肾养肝、明目止咳、安神补血...
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金针菇
- 功效：益智促脑发展，降血脂和胆固醇...
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便秘
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蜂蜜
- 作用：蜂蜜中含有一种特殊的酵素，能够加强...
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酸奶
- 作用：用酸奶来缓解便秘，应该选择低温的益...
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坚果
- 作用：坚果含有丰富的维生素和蛋白质，能够...
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白萝卜
- 作用：白萝卜又称“自然消化剂”，富含维生...
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上火
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石榴
- 功效：促进消化保护肠胃，补充维生素...
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冬瓜
- 功效：冬瓜味甘、性寒，有消热、利水...
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绿茶
- 功效：提神清心、清热解暑、消食化痰...
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芹菜
- 功效：具有有平肝清热，祛风利湿，除...
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护肝
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鲈鱼
- 鲈鱼对人体有良好的滋补作用，有补肝...
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鲫鱼
- 鲫鱼是一种高蛋白，低脂肪，营养价值...
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燕麦
- 燕麦中所含的丰富的维生素、矿物质及...
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木瓜
- 木瓜含有大量的维生素C以及多种氨基酸等成...
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补钙
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牛奶
- 牛乳中含有大量的蛋白质、钙、磷等营...
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鸡蛋
- 鸡蛋的营养物质主要集中在蛋黄里，蛋...
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虾皮
- 虾皮的营养价值很高，其中矿物质数量...
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鱼头
- 鱼头中含有胶原蛋白、不饱和脂肪酸以...
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补铁
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黑木耳
- 100克黑木耳中含高达铁98毫克，...
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猪血
- 猪血味咸，性平，主治，可生血、瘴气...
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猪肝
- 猪肝中含有大量的血红素，血红素是人...
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牛肉
- 牛肉所含的铁质每100克中就有3毫...
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壮阳
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海参
- 海参，味甘咸，海参含有丰富的精氨酸...
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韭菜
- 韭菜又叫起阳草，味道非常鲜美，具有...
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狗肉
- 食用狗肉可以增强人的体魄，狗肉味道...
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牡蛎
- 牡蛎作为一种优质的海产养殖贝类，不...
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补气血
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红枣
- 红枣具有补气血、安神等作用，可以与枸杞、...
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桂圆肉
- 桂圆肉也可以称为龙眼干，女性经常食用桂圆...
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红豆
- 红豆也具有补气血的作用，可以与其他的杂粮...
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阿胶
- 能够促进造血功能，促进凝血和降低血管通透...
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