第三腰椎横突过长畸形是由于第三腰横突过长而劳损引起横突周围纤维织炎而致病。位于5个腰椎中部的第三腰椎，在正常情况下其横突较之另外4节明显为长，以致附着于此处的肌肉、韧带能有效地保持脊柱的稳定及正常活动；同时，于肌肉收缩起牵拉作用时，其杠杆力量将明显增强。由于该横突的作用较其他椎节为强，因此易劳损而引起横突周围纤维织炎。横突愈长，发生率愈高，以单侧为多见。第三腰椎横突的前方有股外侧皮神经干等从其深面通过，并分布至大腿外侧及膝部。如该横突过长、过大或伴有纤维织炎时，则易使该神经支受累并出现相应的症状。
第三腰椎横突过长畸形可并发第三腰横突周围纤维织炎，通常会引起腰部的疼痛，严重病例可以出现活动受限。由于本病常在外伤后出现，急性腰扭伤时引起第三腰椎横突周围的肌肉、筋膜等软组织损伤，若治疗不当或治疗不及时，可导致横突周围软组织瘢痕粘连、筋膜增厚、肌肉痉挛，产生相应的症状。
第三腰椎横突过长畸形有局部压痛、骨性突起及腰部活动受限等症状，具体如下。
1、压痛点：即于第3腰椎横突的深部有明显压痛，有时可向大腿外侧及膝部放射。
2、骨性突起：即第3腰椎横突较之一般为长，且较表浅，易触及。
3、腰部活动受限：症状较轻，主要是腰部向对侧弯曲时明显。
4、封闭试验：对第3腰椎横突周围用1％普鲁卡因10～20ml封闭，有效者为阳性。
第三腰椎横突过长畸形是由于第三腰横突过长而劳损引起横突周围纤维织炎而致病，故应注意保护腰部避免损伤，生活中避免强制搬抬重物，体育锻炼举重训练过程中一定要注意循序渐进增加重量，避免突然增加不能够耐受的重量而诱发本病其他注意事项包括：
1、对于腰部急性损伤要及时医治；
2、注意纠正不良姿势；
3、腰部可束腰带以资护腰；
4、如果有腰部疼痛的宜睡硬板床；
5、保暖、避免疲劳
第三腰椎横突过长畸形一般结合病史就能作出诊断，检查可见第三腰椎横突尖部有明显压痛，可触及条索状硬结。无需特殊辅助检查，X线检查可能发现患侧第三腰椎横突肥大、延长，且双侧通常不成对称性改变。
第三腰椎横突过长畸形患者宜清淡为主，多吃蔬果，补充维生素，合理搭配膳食，注意营养均衡。此外，患者还需注意忌辛辣、油腻、生冷的食物。
第三腰椎横突过长畸形症状轻者可采用封闭疗法、针灸理疗、按摩及药物外敷等措施缓解疼痛。对于非手术疗法无效的患者，可采用手术方式将过长的横突部分切除。术中应注意对股外侧皮神经的松解。本病属于良性疾病，故一般预后良好，但可能因搬抬重物造成反复发作。