祛斑的方法有哪些

1、去斑美容汤

去斑美容汤是指把有助于美容的食物煮成汤状，长期服用能够有效淡化色斑。比如可以以猪爪为主料，放入黄豆，山药等一起煮，煮成汤，即可食用。也可以吃一些凤爪，能够有效补充胶原蛋白，还可以煮燕窝吃，能够美容。除此之外，还可以把一些水果放在一起煮成汤，比如苹果，柚子，柠檬等，也能够帮助人体补充维生素C，有很好的美白效果。

2、白醋去斑方法

取适量的中草药和白醋按照比例调好后，密封浸泡一个星期。每天洗完脸之后，用泡好的液体擦拭脸上长斑的地方，长时间使用就可以达到去斑的效果。也可以把白醋用温水稀释之后均匀地抹在脸上，等十至十五分钟之后，就会感觉脸上有一层干干的膜，可以用清水洗干净，洗完之后会发现脸部有些红，这是因为白醋有杀菌的效果，不用担心，隔天就会恢复。

3、西红柿怎么去斑

每天喝一杯西红柿榨的汁或者经常吃熟的西红柿，就能够有效淡化色斑，使皮肤变得更白。因为西红柿内有强力的抗氧化剂，也就是番茄红素，能够有效地抑制黑色素在皮肤内的沉淀，也可以减缓衰老速度以及淡化色斑。同时，它还含有丰富的维生素C，能够有效维持皮肤细胞的日常代谢，能够有效地预防黑斑，使皮肤更加白嫩光滑，也会更有弹性。

4、珍珠粉能去斑吗

如果仅仅是使用珍珠粉的话，无法达到好的去斑效果，珍珠粉只能把营养物质送入体内，再把体内的杂质导出皮肤，因此，珍珠粉要配合其他有美白作用的药物才能发挥功效。可以用先把珍珠粉放入小杯里，加入适量的牛奶，调和均匀，也可以加入一些蜂蜜。用温水清洗过脸部之后，再把调和好的珍珠粉混合物敷在脸上，要涂抹均匀，敷20分钟后用温水洗掉即可。

5、芦荟胶能去斑吗

芦荟胶有去斑的功效。它是从天然的草本植物，芦荟中提取而成的，它的纯度很高，没有副作用，除了对去斑有明显的辅助作用外，还能够缓解擦伤，烫伤，皮肤痒，青春痘，蚊虫叮咬的症状。可以在洗脸后，把芦荟胶和水用1:3的比例稀释，之均匀地涂在脸上，特别是有斑的地方，要重点按摩，能够有效促进皮肤的吸收，一天三次，而且要长期使用，三个月后会有明显的去斑效果。

参考文献