祛斑的方法

1、祛斑生活小窍门

祛斑生活小窍门确实有很多，可以采取丝瓜祛斑法，密陀僧祛斑法，茄子祛斑，柠檬祛斑，冬瓜祛斑等等。在使用这些小窍门的时候，一定要注意方式方法，比如在使用茄子祛斑的时候，最好选择新鲜的茄子，要将茄子洗干净，然后切成薄片，然后直接敷在长斑的地方，一般一天需要3次，但必须要长期坚持，多数半个月以后就可以看出效果。

2、祛斑吃什么好

如果脸上有斑的话，在饮食方面应该多注意，多吃一些含有维生素的东西，比如可以多吃一些豆浆，核桃仁，牛奶，黑芝麻。适当多食用一些新鲜的水果蔬菜，在平时的饮水方面，可以多喝一些柠檬水，这样对祛斑都是有很大帮助的。另外在平常的生活当中，一定要注意防晒，尤其是在炎热的夏天，出门的时候防晒措施一定要到位，多喝水，保证睡眠。

3、激光祛斑真的有效吗

激光去斑确实属于一种比较理想的祛斑方法，这种情况方法见效比较快，一般来说，对于长斑的人一次治疗就可以收到非常明显的效果。并且激光祛斑的范围比较广，在临床治疗方面要方便。但需要注意的是，激光祛斑也并不能一次将我们完全清除干净，有时候需要一个很长的疗程，必须经过多次治疗。当然在采用激光祛斑以后，做好保养也是很有必要的。

4、白茯苓能祛斑吗

白茯苓确实有一定的祛斑效果，一直以来白茯苓都被人们认为属于美容当中的佳品，适当使用一些白茯苓能够有效的去除黑色素，同时还能起到强健身体，滋润皮肤的功效。但需要注意的是，并不是所有的人都可以食用白茯苓祛斑，有些人可能对白茯苓有过敏反应。在使用白茯苓的时候，可以用白茯苓直接煎水，然后用白茯苓煎的水洗脸，就可以达到祛斑的效果。

5、醋泡蛋能祛斑吗

醋泡蛋也有很好的祛斑效果，因为醋本身就能很好地防止色素沉淀，有非常好的美白效果。再加上醋和鸡蛋当中的蛋白质相互作用，对皮肤能够起到很好的滋润护理的作用。但需要注意的是，醋泡鸡蛋要想来吃饭的话，应该长期坚持，需要很长时间才能达到一定的效果。醋泡鸡蛋相对于其它祛斑方法来说，没有任何副作用，但必须坚持用才行。

参考文献