网站地图 网友投稿
当前位置.:百科 >> 菜谱 >> 家常菜>>正文

铁板鱿鱼酱料的配方是什么?

作者:大众养生 时间:2016-03-13 16:39:06来源:大众养生网我要分享

1、鱿鱼的做法大全

鱿鱼的做法也是非常多的,可以炒着吃,也可以烤着吃,或者和其他的蔬菜搭配在一起,鱿鱼的营养价值非常高,并且味道鲜美,所以有很多人都喜欢吃鱿鱼。比如可以做青椒炒鱿鱼,葱油鲜鱿鱼,铁板鱿鱼,炸鱿鱼圈等等。鱿鱼的做法其实不难,比如大鱿鱼圈,首先要准备好食材,除了准备鱿鱼以外,要准备一些淀粉鸡蛋,食胡椒粉,料酒,然后将鱿鱼洗干净,切成圈状,用调料腌制一下,下油锅炸就可以了。

2、酱爆鱿鱼

制作酱爆鱿鱼的时候,主要材料有鱿鱼,葱,豆浆剁椒酱,酱油,食盐,植物油等等。首先要将鱿鱼处理好,最好在鱿鱼的身上切成菱形的花纹,这样酱爆鱿鱼的时候出来的效果更好。在炒勺中放入适量的植物油,加入一些调料,煸出香味以后,把鱿鱼块放进去,一定要大火爆炒。当鱿鱼出现卷状的时候,加入一些豆浆、剁椒酱等多种佐料就行了。

3、铁板鱿鱼的做法

铁板鱿鱼制作起来并不难,只是需要准备好食材,一般来说需要准备多种佐料,比如:葱末、沙拉酱、黑胡椒粉味精色拉油、食盐等等,最好再准备一张锡纸。在制作铁板鱿鱼的时候,是需要掌握一定方法的,最好将鱿鱼放在开水中焯一下。然后放在卤水当中微火焖半个小时。在锅中放入适当的色拉油,加入各种酱料,制成酱汁,然后把鱿鱼放在锡纸中,浇上酱料就可以了。

4、炸鱿鱼须的做法

鱿鱼须的时候,准备好食材是非常必要的。要把鱿鱼须切成条,洗干净,然后用一些调料腌制10分钟。一般来说,调料可以选取橄榄油,食盐,胡椒粉,料酒等等。把鸡蛋打散以后,裹在鱿鱼须上,也可以适当加入一些淀粉或者面粉。然后在锅中放入适量的油,等油烧热了以后,把鱿鱼须放进去,炸成金黄色。然后可以调制一些酱汁,将炸好的鱿鱼须蘸着酱汁吃最好。

5、青椒鱿鱼

青椒鱿鱼的制作方法其实不难,首先准备好食材。将鱿鱼洗干净以后,最好用开水焯一下,这样可以很好地去除鱿鱼的腥味。把鱿鱼上用刀划几刀,最好划的时候讲究一些方法,可以划成菱形的。青椒最好也切成块,然后在炒勺里加入适量的食用油,把佐料放进去,等出来香味以后,加入鱿鱼块和青椒块,一定要大火爆炒,加入调味品就可以出锅了。

参考文献

微信扫一扫