香菇的吃法

1、香菇的做法

香菇的做法非常多，我们比较常见的就是香菇炒鸡蛋，香菇豆腐鲫鱼汤，香菇炖鸡香菇鸡粥，香菇油菜。不同的做法香菇的营养价值也是不一样的，对于孕妇来说，香菇豆腐鲫鱼汤具有很好的营养价值，是滋补身体的最好办法，在平时多喝香菇豆腐鲫鱼汤，对促进胎儿的发育。香菇炒鸡蛋具有富的营养价值，里面含有丰富的蛋白质和维生素，老少皆宜。

2、香菇的功效与作用

香菇的做法非常多，我们比较常见的就是香菇炒鸡蛋，香菇豆腐鲫鱼汤，香菇炖鸡香菇鸡粥，香菇油菜。不同的做法香菇的营养价值也是不一样的，对于孕妇来说，香菇豆腐鲫鱼汤具有很好的营养价值，是滋补身体的最好办法，在平时多喝香菇豆腐鲫鱼汤，对促进胎儿的发育。香菇炒鸡蛋具有富的营养价值，里面含有丰富的蛋白质和维生素，老少皆宜。

3、香菇油菜做法

香菇最主要的优点就是具有防癌的作用。因为里面含有丰富的维生素和矿物质，香菇对糖尿病，肺结核，神经炎这些疾病有一定的预防作用，所以经常吃香菇对自己的身体是有很大帮助的。很多减肥者在吃饭的时候倒入过多的脂肪和热量，那么这个时候选择香菇就是非常不错的选择，选择对消化不良便秘有很好的帮助，香菇的制作方法也是非常简单的。

4、芹菜香菇水饺

香菇油菜制作方法是非常简单的，这也是比较常见的家常菜。首先我们应该准备油菜和香菇适量，然后准备盐、生抽、淀粉等适量。紧接着就应该把香菇泡开，后把香菇切一下把青菜撕开。然后把青菜和香菇过水绰一下，然后在锅里面倒上油烧熟之后把青菜和香菇一同放在锅里面翻炒，在快要成熟的时候加入食盐和调料，然后盛在盘子里面，香菇油菜就制作好了。

5、香菇怎么做好吃

芹菜香菇水饺的制作方法也是比较简单的，首先可以准备适量的面粉然后加水稀释和面，画面之后揉成团平面20分钟左右拿出来盘一下，揉成团切成块状。接着我们就应该准备芹菜香菇馅儿，准备好适量的青菜和适量的香菇，把吃盐、鸡精、味精、胡椒粉调味品准备好，然后把芹菜和香菇剁成末，把调味品放在上面搅拌均匀之后然后包起来就可以了。

参考文献