饮用时间
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宝宝一岁后就可以喝酸奶了，但要注意的是要控制宝宝喝酸奶的量，每天的酸奶摄入量不能超过80毫升，多了会导致宝宝不舒服，而且宝宝的肠胃也不......[查看详情]
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银耳性平，无毒，既有补脾开胃的功效，又能益气清肠，还可滋阴润肺，延缓衰老。长期服用可祛斑润肤而且能够为细胞供应充足的营养，有效延缓皮......[查看详情]
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四物汤一道非常常用的中药上的补品，因为效果好，而且食材容易得到而被很多人的追求，四物汤顾名思义是有4种中药熬煮而成的，即当归，川穹，......[查看详情]
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柠檬水中含有丰富的维生素c元素，可以帮助身体消化吸收，还含有一些氨基酸成分，人体吸收后会对身体有一定的刺激作用，促使肠道的免疫力增强......[查看详情]
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这种纯牛奶跟喝什么时间段没有什么特别的要求，一般都是早上和早餐一起喝，睡前喝一杯牛奶就可以了。纯牛奶，一般在晚上喝会更容易促进睡眠，......[查看详情]
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柠檬水含有丰富的维他命c和维他命元素，饮用后对人体有排毒作用，还能增加皮肤弹性，对于白领白领人群来说是比较好的饮品，当身体出现上火甚......[查看详情]
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