舒筋活血的食物有很多，推荐可以食用海带绿豆汤，它具有活血化瘀和软坚化痰的功效，而且做法也很简单，每天喝一次，大概一个月之后就会有好转......[查看详情]
一般来说在平时经常使用当归、藏红花、透骨草以及五加皮等一类中药材泡脚，就可以发挥出非常显著的舒筋活血和化瘀散瘀等药物效果，长期下去就......[查看详情]
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