增加免疫力
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我们身体的免疫力主要是因为我们体内缺少锌和硒这两种元素。这两种元素可以提高免疫力，所以平时就要多吃含锌硒的食物，芝麻、硒、大虾等常见食......[查看详情]
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增加免疫力，除了平时多注意锻炼以外，就是从饮食上进行调理了。可以多吃一些含优质蛋白质高的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉和各种豆制品等；也......[查看详情]
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怀孕的时候，因为人体的内分泌发生了改变，所以是比较容易发生感冒等不舒服，免疫力下降是怀孕最为明显的特征，怀孕的时候人体的免疫功能会下降......[查看详情]
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宝宝刚离开母体，免疫力差，喝母乳，母乳营养丰富，有利于提高宝宝的免疫力，还有就是要多喝牛奶，开水。多穿衣服保暖，不要让孩子着凉，定时让......[查看详情]
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对于提高免疫力的方法，此时是要通过身体的运动锻炼、饮食营养以及作息的调节等多方面进行调理的。在饮食方面，要注意保持饮食的健康，此时要......[查看详情]
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一个人的免疫力高低取决于基因，但也与自己平时的生活作息有着密不可分的关系。特别是老年人，随着年龄的增长，他们的各项生理功能都在退化，只......[查看详情]
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