下半身

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下半身发胖是什么原因，怎样减好呢？

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你好，像你这样身材，其实生活中有很多的人都存在，就是身体的局部较胖，身材不协调部匀称。主要是活动较少长时间的保持坐姿造成的。要想减肥......[查看详情]

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下半身肥胖，确实会买不到合身的裤子，而且，身材上下不匀称，整个人的气质，也会大打折扣，首先，要通过饮食控制，尽量少吃油腻的食物。不要给......[查看详情]

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楼主你好，你的情况跟我差不多，我就说说我自己的做法，希望能帮到你。首先，我家和公司离的不是太远，走路大约二十分钟，我每天上下班，都会......[查看详情]

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1、长时间坐着，长久坐着会导致大腿肌肉松弛，脂肪堆积。2、爱吃甜食，大量食用高热量，油炸食物，又不常去运动，导致糖类转化成脂肪堆积在下......[查看详情]

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像你这种下半身肥胖的人来说，减肥减局部是很必要的。好的减肥效果应该是饮食加运动才行的。建议您要很好的运动，特别是针对下半身的运动，如跑......[查看详情]

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你好这位女士，你是产后发胖，这是很多新妈妈都会遇到的情况。要想很好的取得减肥的效果，首先要有恒心和毅力。减肥是一个重在坚持的过程，因......[查看详情]