阴虚

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阴虚体质的症状都有什么？

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阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。阳气有温暖肢体．脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有胃阳虚．脾阳......[查看详情]

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首先阴虚体质的人要多吃一些具有温补作用的食物，其次是一定要有规律的饮食，一日三餐都要吃，尤其是早餐。食物方面要注意不要吃那些生冷的食......[查看详情]

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肾阴虚吃枸杞很有用。因为枸杞具有滋肾养肝、清肝明目的的作用。尤其是枸杞泡茶后食用效果更佳。另外，肾阴虚的人还要多做运动，少吃多动，不......[查看详情]

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中医上把人体分为阴阳两年，认为人体阴阳平衡，人体才会充满力量，身体才会健康，如果阴阳出现了不平衡的情况人体就会出现亚健康，阳气也是人......[查看详情]

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造成肾阴虚的主要原因是：行房过度，精气耗损严重，服大补阳气的药物或物，久病不愈。因此肾阴虚者应注意以下几点：一、多食养阴食品，如驴肉......[查看详情]

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虚证是一种亚健康，亚健康是介于健康和不健康得中间体，如果平时注意保养和养护向后一步是健康，但是如果平时不注意得话渐渐得又虚证变为实证......[查看详情]