阴虚质
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阳虚是病证名,指阳气不足或功能衰退的证候。阳气有温暖肢体.脏腑的作用,如阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象。常见的有胃阳虚.脾阳......[查看详情]
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首先阴虚体质的人要多吃一些具有温补作用的食物,其次是一定要有规律的饮食,一日三餐都要吃,尤其是早餐。食物方面要注意不要吃那些生冷的食......[查看详情]
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阴虚在女性中是一种常见的体制,有这种体制的女性大都会出现手脚心发热,心悸胸闷,晚上失眠多梦的现象,严重的还可能会造成月经不调影响生育......[查看详情]
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茶叶历来是身体保健品,对身体有症状的朋友而言,必须科学喝茶才能充分发挥茶叶的保健工作,同时避免误区。对于阴虚内热体质的朋友,其滋补方......[查看详情]
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阴虚内热体质的人首先要注意个人生活习惯的良好养成,平时要注意睡眠时间的合理安排,要早睡早起,不要长时间的工作或者熬夜,容易对身体造成......[查看详情]
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阴虚体质的人在饮食上可以多吃一些清凉食物,比如,金银花,银耳,莲子,绿豆,决明子等等。属于阴虚体质的人,不要吃辛辣的食物,比如辣椒,......[查看详情]