银耳百合汤
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银耳红枣百合汤最大的功效就是其中含有丰富的维生素和微量元素，能帮助人体很好的补充身体所需的营养元素，所以平时可以多喝银耳莲子汤，尤其......[查看详情]
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银耳雪梨百合汤做法：银耳用温水泡20分钟，将泡好的银耳去根，撕成小块；雪梨去皮、去核切成小块，百合掰成小块；将所有原料放入锅内，加入......[查看详情]
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莲子、银耳、百合、红枣都是可以长期食用的食物，做法也很简单，先把红枣、莲子、百合花等泡在水里，洗干净，然后把银耳泡开撕小。这个时候我......[查看详情]
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俗话说“要想皮肤好，粥里加红枣”，红枣即能补气养血又具有美容的功效，红枣富含维C，经常食用可以延缓衰老，减少色斑，广受女性朋友的欢迎......[查看详情]
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不管是婴儿还是莲子还是百合这些食物人体每天都可以使用的，而且是长期可以使用的一些食物，所以每天喝一些银耳莲子百合汤是非常好的，这些食......[查看详情]
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百合中含有丰富的蛋白质，还含有很多矿物质，可以补血气、利尿还能安神，乃是食疗的佳品。百合还可以用来治疗脚气浮肿、神志恍惚等疾病。银耳......[查看详情]
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