运动后

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运动后头晕腿软是怎么回事

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运动过后，出现头晕和脚软的原因很多，比如低血糖也会引起，由于人体运动的时候，需要大量的能量，所以需要血糖来补充，而血糖是来源于食物的消......[查看详情]

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对于平时不锻炼的人来说，一次过于剧烈的运动可能导致恶心、心慌、头晕目眩，以及肺换气过度，呼吸急促。可能的原因有几点：第一，剧烈运动后......[查看详情]

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剧烈运动后体内的糖分、蛋白及脂肪酸等大大下降，碳水化合物及水分很大程度的丢失，人会感觉肌肉酸胀疼痛及关节疼痛，精神疲劳无力，但是此时......[查看详情]

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人体在进行剧烈运动时，会大量的出汗的，而汗液会带走身体中的一些盐分，造成身体电解质不平衡，所以在剧烈运动后，因补充一些盐分，也就是说可......[查看详情]

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你的描述是因为你平时运动量不足，现在突然增加了运动量，导致了腿的酸痛，一般第二天就会感觉更痛。不过这种情况休息几天就好了，不用担心。如......[查看详情]

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运动后有血尿的情形通常称之为运动性血尿，其发生主要是因为运动负荷过大所引起。除盲目不规范运动引起血尿外，男人患有肾结核，肾炎，尿路感染......[查看详情]