节食减肥
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通过节食的方式减肥，很容易进入平台期，因为节食本身就是一种不健康的减肥方法，很容易导致胃部出现问题，因此也很容易引发胃部健康问题，建......[查看详情]
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节食减肥首先瘦的部位是腰部，然后是胸部，最后是下身，所以如果要减肥，要根据自己的实际情况来制定适合自己的减肥方法，不要用节食的方法来减......[查看详情]
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用节食的方法减肥是非常不明智的，因为节食会导致胃部以及肠胃出现严重的疾病，甚至会导致身体素质的下降，所以建议不要用节食来减肥。在减肥期......[查看详情]
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食疗减肥有一定的效果，但不能超过这个程度。一旦过了那个程度，就只会对身体造成伤害。真的想减肥还是建议你少吃油腻的食物，多吃些清淡的食物......[查看详情]
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节食减肥是可以快速减下来的，但也很容易反弹，一旦吃多了就会马上反弹。建议你还是改变你的饮食习惯，多吃一些蔬菜和水果等食物，少吃油腻和脂......[查看详情]
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节食减肥有一定的效果，但不能超过这个程度。一旦过了那个程度，就只会对身体造成伤害。真的想减肥还是建议你少吃油腻的食物，多吃些清淡的食物......[查看详情]
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