臀部太大

臀部太大怎么办能减掉？

如果只是为了减掉臀部的赘肉，难度可能会稍大一些，因为针对臀部的训练和运动方法并不多，其中爬楼梯可以带动臀部肌肉，但力量不大，也不太现实......[查看详情]