碗
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首先，豌豆是一种营养价值非常高的食物，它含有丰富的绿色素，赖氨酸，以及维生素C和蛋白质，是一种老少皆宜的绿色食物。其次是豌豆的做法，也......[查看详情]
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如今人们的生活质量逐渐提高，人们追求健康绿色的生活，所以单从饮食上考虑，健康的饮食对一个人的健康很重要。蒸菜一般利用的是水蒸气为热传......[查看详情]
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八碗香锅面是一种非常特色的面食，如果要学习做八碗香锅面的话主要是药掌握它的酱料，酱料里面含有鲜猪肉、泡野山椒、永川豆豉、鲜西红柿、海......[查看详情]
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在蒸碗之前，要把新鲜的五花肉切成比较大一点的方形，然后锅中肥水后，放入料酒、葱姜蒜、大料和五花肉，让沸水煮一会，一边煮一边可以用漏勺......[查看详情]
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小碗吃饭，在一定程度上可以达到一定的减肥效果，因为人们习惯把摆在自己面前的饭都吃完，如果是用小碗吃饭的话，在饭后把饭吃完，会让人产生......[查看详情]
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这个就要看你的碗都多大了，一般100克的米饭热量才只有100多卡的热量，热量不算太高的，需要想通过节食米饭来减肥，效果也不是很明显的......[查看详情]
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