怎么变细
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基本上来说，一般比较胖的人，腿也是比较粗的。这样的人是因为脂肪比较多使得腿比较粗的，如果想要让腿变细的话，可以做些适量的运动来达到目......[查看详情]
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要想瘦下来还是得自己身体的新陈代谢功能加速才行。俗话说要减肥只有一种方法，那就是管住嘴，迈开腿。长期坚持一种健康的生活方式肯定有效。不......[查看详情]
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根据你的描述，你的小腿粗可能是由于肿胀造成的，因为你最近爬了泰山，运动量比较大，对腿部神经也有一定的压迫，所以说粗也是很正常的，这有几......[查看详情]
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肌肉型的粗腿相当于是比较难减掉的，因为肌肉是没有脂肪的，没有脂肪的话想要瘦下来就比较困难了，肌肉型的话减肥最后的方法就是通过运动和按......[查看详情]
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你好，其实对于你这种情况，建议你可以练练瑜伽，这是可以使得自己的脖子变细的。但是记住瑜伽不是一天两天就可以练出来的，所以脖子也不是一......[查看详情]
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让小腿变细首先是建议可以打打瘦腿针，每天可以坐在床上之后，将膝盖呈90度弯曲，全身深呼吸，开始用力将膝盖和地板向下压，知道听到撞击声，......[查看详情]
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