孕妇合理运动

孕妇适合做什么运动？

孕妇可以适当的做些运动，但是不要做剧烈的运动。孕妇可以散步，散步有利于血液的循环，而且可以锻炼腿部的肌肉。早上散步和晚饭后散步都对孕妇......[查看详情]