一般来说，适当的压力可以将压力转化为动力，能够很好的推进我们的进步和成功，但是压力过大，对人的身体和心理都是会产生巨大的危害，压力过大......[查看详情]
压力太大是会引起神经的紧张，造成失眠、多梦、神经衰弱、身体疲劳等等。所以最重要的就是要调节好自己的情绪，可以通过一些途径来释放自己的压......[查看详情]
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