凉拌海带

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家庭自制凉拌海带丝

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1、将海带洗净，上锅蒸熟，取出浸泡后切丝，装盘待用；2、将豆腐干洗凉切成细丝，下开水锅煮沸，取出浸凉后沥干水分，放在海带......[查看详情]

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首先要说的是，你是个孝顺的孩子，这是值得称赞的。凉拌海带很容易，相信你可以做给你爸爸吃，你爸爸一定很开心。首先把海带放入沸水中煮一会......[查看详情]

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凉拌海带丝本身的味道鲜美又由于制作方法简单制作成本低廉深受中国家庭的喜爱，尤其是夏天没有食欲的时候凉拌海带丝是非常好的开胃菜。经常吃......[查看详情]

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把海带用清水洗净，水分控干，海带丝买来的时候很长，把海带丝切成小段小段的，将海带丝放入烧开水的锅里，大火煮约1分钟左右，把切好的胡萝......[查看详情]

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凉拌海带的做法：1、先用清水洗净海带，沥干水分，可将海带切成小段。2、锅内加水烧开，将海带丝煮熟。准备一个红萝卜，洗净后切丝。4、切......[查看详情]

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海带里面含有丰富的碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素,营养物质是相当丰富的，其中钙含量是牛奶的很多倍,而且含磷量比所有的蔬菜都要......[查看详情]