养肾补肾

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什么东西泡水喝可以补肾？

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补肾的中药有很多，有很多是可以用来泡水喝的。像是鹿茸，山药之类的，都有补肾的功效，只不过这些泡水的中药都不是很好喝，而且需要坚持一段时......[查看详情]

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排骨汤是可以起到一定的补肾作用的，排骨汤含有丰富的微量元素和矿物质元素，而且其中的钙质是其他食物的许多倍，所以平时多喝汤可以有效的帮助......[查看详情]

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日常生活之中比较常见的能够养肝补肾的食物有很多，比如说海参、枸杞、栗子、鸡蛋、韭菜与肉桂等等，可以去搜集一下有关于这方面食物的菜谱，可......[查看详情]

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养血补肾精是常见的一种补血补肾的药物。其中含有黄芪、五味子、枸杞等成分。黄芪不仅能补肾，还能提高人的免疫力。平常容易生病的人可以经常......[查看详情]

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养肾补精是中医养生的重要方面，通过合理的饮食调理可以达到这一目的。首先，黑色食物对肾脏有很好的滋补作用，如黑芝麻、黑豆、黑米等，它们富......[查看详情]

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枸杞药性温和，具有补肾养肾的功能，还可以健壮人的筋骨，明亮双眼，肾虚的人经常吃枸杞呢可以延缓衰老的速度，尤其是中年女性肾虚腰痛的，吃枸......[查看详情]