人体免疫力
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通过饮食和有氧运动的方式，都可以增强人们的免疫力。饮食方面主要是多吃一些富含蛋白质丰富的食物，各种肉类中蛋白质都比较丰富，尤其是羊肉......[查看详情]
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免疫力和抵抗力还是有些许差别的。是抵抗力的范围更广一些，我们平时还会不会常说抵抗力，抗热性等等，而免疫力特指的是疾病。不过两者对人体的......[查看详情]
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平时饮食不注意，吃的食物比较单一营养物质不均衡的话，就会引起一些身体机能下降的表现，甚至是后期身体出现一些轻微的细菌性疾病，感冒都是比......[查看详情]
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过于瘦弱的身体，从一出生就有体弱多病，造成身体免疫力低下，对于我们来说，如果想要提高免疫力，可以从很多方面入手，最主要的就是要多吃一些......[查看详情]
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抵抗力下降这是与个人生活没有规律有关系的，生活没有规律，就会导致机体免疫功能下降，从而容易引起疾病的入侵。抵抗力下降平常一定要加强锻炼......[查看详情]
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人体免疫力的好处，直接影响到身体健康的程度，现在是长期不注意饮食，吃很多零食，不运动造成免疫力下降的表现。所以从运动和饮食两方面来调理......[查看详情]
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