在生活中大家在夏季的时候要注意自己足部的保健护理，因为夏季雨水很多，经常下雨，要注意雨天足部是很容易生病的，而且雨天的时候足部很容易患上足癣或者足部湿疹，所以大家在生活中要注意保健护理好自己的足部，同时在下雨天的时候自己的足部更加需要谨慎对待小心护理，日常生活中大家雨天护理足部的时候要注意避免穿一些不透气而且潮湿的鞋子，下雨天的时候大家最好是穿上雨靴，这样能够有效的保护好足部。
1.足癣
俗称香港脚。香港脚和潮湿闷热有很大的关系，特别是在雨季，当你匆匆忙忙赶着上班、下班、开会时，你的脚在雨水中浸湿过又在室内自然阴干，此时霉菌会“偷袭”你的足部。在脚上慢慢增殖，最后再感染趾甲。如此恶性循环下去，你美丽的双足将不再有，取而代之的是奇痒无比，不停掉死皮的香港脚。
2.蜂窝性组织炎
足癣的一个常见后遗症就是蜂窝性组织炎，长在小腿或足背的蜂窝性组织炎往往和足癣脱不了关系。倘若不好好处理，严重者甚至有致命危险。因此，得了足癣的患者别忽视，否则激发后遗症“蜂窝性组织炎”将是一生都难以摆脱的“牛皮鲜”。
3.足部湿疹
这是仅次于足癣的常皮肤问题，包括有汗疱诊、接触性皮肤炎等等。发生的原因有很多，但是主要的罪魁祸首还是雨天足部潮湿闷热。一旦患上足部湿疹，很难更治。因此若患有足部湿疹的美眉，应在平时生活中格外注意护足之道。
足部的保健护理很关键，如果脚生病了患上足癣或者足部湿疹这对大家又会造成危害的同时还会影响到自己的情绪，日常生活中大家大家保护自己的足部首先要注意保持自己的足部干燥，然后在穿鞋子的时候也要注意保健护理，因为穿鞋子不当也会容易导致足部生病的，日常大家穿一些不透气的鞋子很容易患上足癣。
