夏季鼻子出血怎么办 多吃蔬果补充水分

作者:hh765  时间:2015-05-07 00:09:29  来源: 大众养生网

夏日鼻子出血怎样办?夏日气候炎热,温度高,人体水分耗费多,加上长期吹空调,鼻腔内变得枯燥发痒,然后致使鼻黏膜血管决裂,就会呈现鼻子流血的表现。那么鼻子出血怎样办呢?怎样避免鼻子出血呢?下面就跟小编一起来看看。

夏季鼻子出血怎么办 多吃蔬果补充水分

夏季,有的人觉得自己鼻腔开始有点发干,鼻涕里有血丝;严重的则是突然鼻子就哗哗地流起血来,怎么也止不住。中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍,鼻子出现病症,一般来说,与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升,特别是肺气较热时,人就会流鼻血。肺气过热时,人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的,都是气血上逆导致的结果,但上火不是导致鼻子出血的原因。

从临床上来看,90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此,患者不用太紧张,大多数情况下可以自行处理,及时止血即可。鼻子出血时,可以用卫生棉球将鼻子堵住,头部可以采取后仰的方式,以便尽快止血。与此同时,还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部,降低头部和鼻子的温度,以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多,很难止住,就应该及时去看医生了。

流鼻血要分情况对待

天气燥热,人在生气、发怒,甚至是休息不好时,都可能气血上逆,导致鼻腔出血。另外,饮酒、食用过多的辛辣食物,也可能导致肺热,使人流鼻血。此外,人在阳光下暴晒能导致头部的血管扩张,引起鼻子出血。因此,要避免这些情况,以减少流鼻血的可能。

夏天鼻子出血,除了气候干燥的原因外,宋海涛教授认为,还与人的年龄段有关。天气干燥时,老年人的鼻涕中很容易有带血丝的症状。如果老人突然发生鼻子流血很多,不容易止住的情况,就应该怀疑是不是患了高血压,最好到医院去检查一下。

年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。特别是年轻人爱运动,经常是在运动时,鼻子突然就流起血来。一般情况下,这些出血症状,患者自行止血即可。但是,毫无征兆,突然流鼻血者最好去医院做一下检查,及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。

怎样防止流鼻血

一般情况下,鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗。既然鼻子出血与肺热有关系,人就应该在饮食,生活上尽量避免导致肺热的情形发生。切勿多吃炸煎及肥腻的食品,多吃新鲜蔬菜和水果,并注意多喝水及时补充水分,必要时可服用适量维生素C、A、B2。要少喝酒,少吃辛辣的食物,少吃一切可能生热的食物。相反,可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克,加上白茅根和麦冬,再适当加一些甘草,用来泡水喝,可以达到清热降火的目的。

在这个全体都是高温炽热不已的盛夏是季节里边,我们傍边的很多人是不是都曾经有过出鼻血表现呢?旧书网在不知不觉傍边鼻子就会不可思议的出血了,这种夏天的鼻出血究其更多原因还是这个气候特色所引发的疾病,这个时分除了气候炎热以外,空气也是闲的分外的枯燥不已的,这么一来,我们鼻腔里边的血管就十分低简单决裂出血,这即是很多人爱出鼻血的根本原因了,要避免这个大发作本来也并不难的,记住在夏日气候枯燥的时分,一定要多吃蔬菜水果,这才是防止鼻出血的好办法。

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