很多人认为，女人怀孕之后，因为自己的身体有两个人在吸收营养，所以说孕妇一定要补充充足的营养。因此很多女性同胞在怀孕的期间食量大增，并且体重也爆表了。当然可能这样的一个认识有一定的合理之处，但是大家要明白，补充营养一定要讲究一个度，如果营养过剩的话，那么肯定是有非常大的危害的。特别是对于孕妇同胞来说，营养过剩的话究竟有哪些危害呢？
1.胎儿缺氧
孕期营养过剩可能导致胎儿在子宫内出现缺氧、产伤如颅脑损伤、肩难产、肢体骨折等发病率增加的情况，在这些情况下很有可能会威胁到胎儿的生命。
很多孕妇在怀孕期间为了能够更好的补充营养，经常会大量进食一些肉类、鱼类、蛋类和甜食等食物，这类食物虽然营养丰富，但如果长期大量摄取的话，会使体内儿茶酚胺水平增高。在这种情况下，很容易导致胎儿出现有唇裂、腭裂等畸形的情况。
3.增加准妈妈心脏负担
在怀孕期间如果营养过剩的话，会导致准妈妈体重过度增加，长期体重超负荷的增加会加重心脏负担。
4.妊娠高血压综合征
怀孕期间如果体重增加过速，特别是在怀孕5个月之后，如每两周体重增加超过一公斤时，容易发生合并妊娠高血压综合征。妊娠高血压综合征是一种血管的病变，怀孕妈妈会出现高血压、水肿或是蛋白尿的临床病症，进而会影响到胎儿的成长与氧气的获得，常常会造成胎儿生长迟滞、胎盘早期剥落甚至胎死腹中等的严重情况。
5.妊娠糖尿病
对一些带有糖尿病基因的妈妈或是特别爱吃甜食的怀孕妈妈而言，怀孕过程中身体的生理反应会导致血液中的血糖呈现钝化的现象。因此稍不注意饮食，血液中的血糖值就会直线上升，使得妊娠糖尿病突然出现，从而导致巨婴症、胎死腹中、新生儿血糖过低等严重合并症的发生。
因此，相信大家了解这样的一些常识之后，肯定会改正自己以前的一些看法。并且也相信通过这篇文章的讲解一定能够给大家带来很多的启发。在孕妇怀孕的整个周期之中，千万不要过度地补充营养，如果营养过剩的话，很有可能会导致胎儿缺氧，或者是造成准妈妈的心脏负担，所以说在这个时候一定需要引起大家的注意。补充营养绝对是没有错的，但是一定要讲究一个度，千万不要营养过剩。
