从宝宝呱呱坠地甚至是更早之前，便成为了各位家长的心头肉了。父母们不仅会关心宝宝们穿衣合不合适、暖不暖和等等问题。宝宝们的饮食问题也是家长们很注重的，宝宝在很小的时候，基本上吃的很少。但是有的宝宝胃口就不错，于是妈妈们就开始培养宝宝吃各种食物的能力，其实宝宝在一岁前有一些不能吃的食物。下面我就来告诉大家到底是哪些食物是宝宝在一岁前不能吃的吧。
1.蜂蜜
危险点：成分含肉毒杆菌孢子
虽然喝蜂蜜水有其好处，但是蜂蜜的制造过程中不会经过高温杀菌，以免破坏成分，但却可能含有肉毒杆菌孢子，可能导致一岁以下婴儿肉毒杆菌中毒，因此，建议一岁以下的婴儿最好不要食用蜂蜜。
2.花生酱
危险点：成分易引起过敏反应；保存易受黄曲毒素污染。
花生本身含有花生油酸，这是一种人体所需的必需脂肪酸，人体细胞会利用此酸合成前列腺素，前列腺素是人体内有名的天然发炎性物质，易引起过敏而有发炎反应。如果家族有食物过敏的遗传，一岁前最好避免喂食花生制品。
另外，花生酱则易因保存不当，易受黄曲毒素污染。根据卫生署食品卫生标准规定，花生及其制品中黄曲毒素不得超过15ppb。万一不慎摄食了大量被黄曲毒素污染的食物，会导致急性肝中毒，甚至死亡。
3.鲜奶
危险点：成分不易吸收
鲜奶富含营养，但一岁前的宝宝却不适用，主要是鲜奶中的酪蛋白质分子结构大，不易分解，无法为一岁以下的宝宝所吸收；而且有些宝宝的肠道若没有足够的乳糖酵素分解乳糖，都会造成肠道的刺激，影响排便功能；加上某些矿物质则可能加重婴儿的肾脏负担，使小孩出现慢性脱水、大便干燥等症状。
尤其是对一岁以前的婴儿来说，母乳最好，否则应选择配方奶，因为配方奶会调整蛋白质和脂肪结构、钙磷比例，还适量添加一些维生素、微量元素、核？酸、不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需成分，以完整的营养提供其发育所需养分。
由于近来配方奶的价格经常调涨，有的妈妈或许会以为，不如让满一岁的配方奶宝宝改喝鲜奶，提醒妈妈，两岁前的幼儿最好还是喝配方奶，才不会增加肠胃道的负担，且无法顾及均衡摄取养分（鲜奶的铁质含量不多，长期食用可能会造成贫血。）
4.蛋白
危险点：成分易引起过敏反应
蛋含有丰富的优质蛋白质，还有钙、磷、铁等矿物质和多种维生素，只是宝宝一岁前的消化能力还无法负担这丰富的营养成分，加上蛋白中的成分容易引起过敏反应，所以，开始吃副食品的婴儿必须先吃蛋黄。
以上我便为各位家长介绍了宝宝在一岁前不宜吃的八种食物，妈妈们一定要牢记在心。还有一些家长还会给孩子喝点咖啡、奶茶之类的饮品，其实这是不对的。因为在有些茶水中就含有咖啡因，然而咖啡因是很容易让人产生兴奋的，宝宝们就更不例外了，而在奶茶中也就恰恰存在着咖啡因的成分。各位家长一定要多关注这些问题，要了解宝宝能吃的是什么。
