免疫力对于维持我们的身体健康，起着很关键的作用。很多人发现自己在一段时间内，变得容易生病了，或是经常感觉肠胃不消化，食不知味等，这些，其实都可能是免疫力在潜移默化地影响着身体的健康。那么，哪些信号可以看出自身免疫力降低了呢?大家不妨从下面四个方面去寻找答案。
这些情况暗示你的免疫力低了：
1、伤口容易感染：身体哪个部位不小心被划伤后，几天之内伤口就会红肿，甚至流脓，正常人很快就可以好，而你却因此要拖许久;或者你的某个部位，比如臀部长个又痛又痒的小疖子，过几天头上又长了。
2、肠胃不调：肠胃比较柔弱，吃不得一点点被污染的东西，对某些食物有一种特别的恐惧。肠胃的自身保护功能存在着问题。
3、经常感到疲乏工作经常提不起劲：稍做一点事就感到累了，去医院检察也没有发现什么器质性病变，休息一段时间后你的精力又缓解，可这样又持续不了几天，疲乏感又出现了。
4、感冒不断：如果感冒成了你的家常便饭，天气略微变冷、变凉，来不及加衬衫你就打喷嚏，之后的日子便与感冒相伴了，而且要好长一段时间才好，这就说明你的免疫力有所下降。
虽然小感冒以及消化不好这些问题，看起来都是比较常见的。但是如果一个人的身体频发小问题，还是需要及时警惕起来。多参加锻炼，注意作息规律，才能从多方面去培养自身的免疫力。
