Пищевая зависимость и лечение

Пищевая зависимость – это специфическое состояние человека, когда он ест не потому что испытывает физический голод, но потому что его наполняют такие эмоции как страх перед будущим, волнение перед той или иной ситуацией, тревога, чувство отверженности и так далее. Часто человек, попавший в сети пищевой зависимости, вообще начинает есть просто для того, чтобы получить положительные эмоции, так как от других источников он перестал их получать по тем или иным причинам. Чтобы не случилось в жизни зависимого, имеющего неправильное отношение к еде, а точнее к себе, этот человек всегда будет убегать либо к потреблению пищи в больших количествах, либо к тому, что вовсе отказываться от нее! Пищевая зависимость очень опасная и в тоже время тонкая проблема, и поэтому подобрать подходящее лечение, это целый процесс и труд. Хочется отметить, что это труд не только самого зависимого, но и всей семьи, ну и конечно же специалиста, разбирающегося в данном вопросе.
Это иллюзии, что лечение пищевой зависимости можно осуществить быстро, найдя подходящую больницу… Скажу сразу, это ложь! Больницы делают свое дело, и труд специалистов очень ценен, но основная работа всё равно принадлежит зависимому и его семье. Зависимому нужно полностью учиться новой жизни: учиться любить себя и людей, учиться получать удовольствие не только от еды, но еще и от других значимых вещей, учиться любить еду и знать меру… И все это процесс не одного дня.
Мне не хочется пугать кого-то… Но это реальность, которую я сама проходила и прохожу в некоторой степени, до сих пор. Бывает, что и сейчас я себя учу радоваться тому, чему я разучилась радоваться, когда зациклились на своей фигуре и на еде. Я учу себя обращать внимание на «мелочи», обращать внимание на свои мысли и чувства… И сегодня я уже умею ими управлять правильно, чего не было раньше…mariiina
Важно помнить, что вообще невозможно вылечиться от того что тебе нравиться и с чем тебе легко жить. А я точно знаю, что каждый кто болен анорексией или булимией в начале своего пути испытывает удовольствие от того, что она или он делает. Мне нравилось жить в булимии, она стала моим домиком от стрессов, переживаний, боли, обид и ненависти к себе… И это было страшно… То, что меня разрушало, мне нравилось! К счастью однажды я осознала, что я в серьезной проблеме!!!
Поэтому и хочется обратить внимание всех, кто столкнулся с такой проблемой в своей жизни или в жизни своей семьи… Пожалуйста, осознайте, ВЫ ИЛИ ЧЛЕН ВАШЕЙ СЕМЬИ В ПРОБЛЕМЕ, если мысли ваши или его постоянно о еде, диетах, калориях, тренировках, худобе и слабительных… Жизнь такого человека рушится. И самое главное помочь зависимому понять, что он в проблеме… а потом идти к специалисту и настроиться на кропотливую работу!
Я верю, что у вас все получиться, у меня же получилось.

+7(909)265-35-05- Марина.

Главная

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *