КАК ПРОХОДИТ ОТДЫХ БЫВШИХ ЗАВИСИМЫХ?

Как проходит отдых бывших зависимых? Ребята, прошедшие реабилитацию очень часто слышат в свой адрес вопрос: «Как же отдыхать без выпивки или наркотика?». Давайте начнем все с начала.
Зависимые люди, это те люди, которые не могут избавиться от вредной привычки, такой, как алкоголь, никотин, наркотики или другое. Что происходило и к сожалению происходит в жизни таких людей? Когда они в проблеме, то их отдых сводился к употреблению чрезмерного количества веселящего. Они не представляли себе другого развлечения, другого способа отдохнуть и расслабиться. rhuq8aqgeT8Когда человек перестает употреблять, ему очень тяжело начать получать кайф от трезвой жизни. Часто таким людям кажется, что только в состоянии алкогольного опьянения или наркотического возможно получить удовольствие от времени и они теряют понимание того, как проходит отдых бывших зависимых. Но проходит время и человек начинает замечать красоту природы, радоваться солнышку и просто хорошей погоде, ему становятся интересны прогулки на свежем воздухе, выезды на озеро или пруды. Зависимый в прошлом человек может поехать куда-нибудь в отпуск и насладиться пейзажами, музеями и красотой другого города или страны. Бывший зависимый начинает развивать себя физически и с удовольствием принимает участие в активных играх типа футбол, волейбол с друзьями. Походы в спортзал или просто пробежка по парку. Важно свести на нет общение с теми людьми, которые еще в проблеме. Ведь видя то, как они отдыхают, бывший зависимый рискует опять впасть в то же болото. sW880O5mKh8

Для правильного отдыха, бывшему зависимому, необходимо правильно планировать свой отдых. Изучить сферу развлечений. Существует масса вариантов трезвого отдыха: кино, концерты, пикники, рыбалки, спортивные мероприятия, аттракционы, музей, театры, выставки, экскурсии, просто походы вкусно поесть куда-нибудь со своими друзьями. В интернете масса возможностей для создания интересного и насыщенного отдыха как для одного человека, так и для всей семьи. Надо просто всегда выбирать то, что не приведет вас опять к проблеме, опять к зависимости.

+7 (499) 390-92-53

8(800)700-82-97

(По России звонок бесплатный)

ГЛАВНАЯ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *